风寒咳嗽食疗 十六款食疗方治风寒咳嗽

　　感冒可以分为多种，而风寒感冒却是常见的一种，常伴随有咳嗽。感冒咳嗽其实在日常生活中并不是很严重的疾病，但是却会严重影响到我们的日常生活。那么治疗风寒感冒咳嗽用食疗方法好吗?有哪些食疗方呢?下面一起来看看吧。

　　外感咳嗽分清风寒风热

　　中医认为咳嗽一般与肺、脾、肾三脏有关，引起咳嗽的原因可能是外感，也可能是内伤。当机体不能适应外界的气候变化时，就会发生外感咳嗽，外感咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽。

　　风寒咳嗽主要表现为头痛鼻塞、流清涕，初起咳嗽咽痒，吐白色稀薄痰，舌质淡红，舌苔薄白。治疗应该辛温散寒，止咳化痰。可服用消咳喘、解肌宁嗽丸、半夏露、通宣理肺丸等中成药。下面为您介绍风寒感冒咳嗽食疗。

　　风寒感冒咳嗽食疗

　　1、可乐煮姜

　　生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。

　　2、萝卜葱白汤

　　萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟‘再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表’化痰止咳;治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　3、烤橘子

　　将橘子直接放到小火上烤，并不断翻动，烤到橘子皮发黑、有热气从橘子里冒出来。稍凉一会，剥去橘皮，让患者吃温热的橘瓣。大橘子可以分几次吃完，小贡橘可以吃一个，一天吃2～3次。这种方法确实对化痰止咳有一定的作用。比药物治疗口感好、有营养价值百科。但是，最好连同橘皮一起吃，因为其药效主要集中在橘皮里。而且橘子由于含有大量的维生素c，对于病人的抵抗力提高能够起到促进作用，因此风寒感冒咳嗽者不妨尝试看看。

　　4、紫苏茶

　　准备紫苏叶16克，红糖适量。将干紫苏叶揉成粗末，用沸水冲泡后加糖，代茶频饮。紫苏叶味辛，性温，归脾、肺经，具有发表散寒、行气宽中的作用，故适用于感冒的初期。

　　5、葱白粥

　　大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。具有散寒、发热的功效，在治疗风寒感冒方面能起到一定的效果。

　　6、蒸大蒜水

　　取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。喂给孩子喝蒜水，大蒜可以不吃。一般一天2-3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果好。

　　7、核桃生姜饮

　　准备核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，将上述诸药捣烂，与红茶一起放入砂锅内，加水煎煮，去渣取汁，温服后盖被卧床，待汗出。对风寒感冒后发热、恶寒、头痛等症有效。

　　8、蒸花椒冰糖梨

　　梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

　　红眼病会传染吗?大家一直都很关心这个问题，今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识，希望能够帮助到有需要的朋友，也是想告诉大家，遇到红眼病染问题的一些解决的办法，赶快来看看吧。

　　俗称的“红眼病”是传染性结膜炎,又叫暴发火眼,是一种急性传染性眼炎。近来天气湿热交替,病邪比较活跃,因此要高度警惕红眼病突袭,防止传染。

　　“红眼病”一年四季均可发生,该病传染性强,由于治愈后免疫力低,因此可重复感染,从几个月的婴儿至八九十岁的老人都可能发病。“红眼病”的传播速度很快,常常是一人得病后,在1至2个星期内就会在全家到附近社区、单位广泛传播。由于季节变化,“红眼病”在下一时期有可能在全市发生流行,防治工作刻不容缓。

　　红眼病”预防和其他传染病一样,必须抓住消灭传染源、切断传播途径和提高身体抵抗力3个环节。

　　红眼病传染途径

　　红眼病多是双眼先后发病,患病早期,病人感到双眼发烫、烧灼、怕光、眼红,自感眼睛磨痛,像进入沙子般疼痛难忍。紧接着,眼皮红肿、眼屎多、易流泪,早晨起床时,病人的眼皮常被分泌物粘住,不易睁开。

　　红眼病主要是由病毒或细菌引起。最常见的是眼手的传染方式,如红眼病患者用手触摸了自己的眼睛后,又与健康人握手,而健康人用手揉眼睛时,很可能就会感染上红眼病。

　　此外,当健康人接触了红眼病病人用过的毛巾、手帕、洗脸用具、电子游戏机、电脑的键盘等,或到病人接触过的泳池、浴池等地方游泳、洗浴,都有可能感染此病。

　　现在很多家庭都会养爱宠，但是宠物身上都会带有各种各样的细菌与病毒，尤其，有些宠物狗毛发较细短且硬，眼睛一不小心很容易就会被刺到。下面我就介绍几种方法来防治红眼病。

　　药物治疗

　　日间用抗生素眼药水，根据病情轻重，可每隔2-3小时，甚至每小时一次。晚间临睡前涂抗生素眼膏，使用眼药膏时既可使药物在眼内停留时间较长，保持疗效，又可避免眼睑被分泌物粘在一起。常用的抗菌素药有0·5%卡那霉素眼药水或金霉素眼药水;0·1%利福平眼药水;金枚霉眼膏或四环素眼膏。中药眼药水有：25%藤菊兰眼药水，三黄眼药水。

　　1、当并发病毒感染时，还需加用抗病毒的眼药，如病毒唑、疱疹净等。

　　2、症状消失后继续用药一周左右，以防复发，用药次数可减少为每天2-3次。

　　3、中药熏洗也有利减轻症状，取桑叶、野菊花、薄荷各半两混合后分10包，熏时取一包放杯内用开水冲泡后熏眼、洗眼，每日3-4次。

　　9、红糖姜枣汤

　　红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽。

　　10、豆豉紫苏粥

　　用紫苏叶10克、粳米50克、生姜3片、大枣3枚;先用粳米煮粥，粥将熟时加入紫苏叶、生姜、大枣，趁热服用。葱、生姜、紫苏与豆豉煮粥有发汗解表的作用，所以这个偏方主要对于风寒感冒的患者有效果，而且是对轻微感冒、初始感冒效果最好。

　　11、芥菜姜汤

　　鲜芥菜80克，鲜姜10克，盐少许。将芥菜洗净后切成小块，生姜切片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味。每日分2次服，连用3日见效。宣肺止咳，疏风散寒。治风寒咳嗽，伴头痛鼻塞，四肢酸痛等。

　　12、香菜汤

　　芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒;发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

　　13、麻油姜末炒鸡蛋

　　将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

　　14、白萝卜蜂蜜饮

　　大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。将萝卜洗净切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈;发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

　　15、生姜萝卜饮

　　取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一起放入榨汁机榨汁，再加入蜂蜜即可饮用。生姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、声音嘶哑等问题，若患者是风寒咳嗽就可尝试，老师、主持人、销售员等说话较多的人也可尝试使用。

　　16、玉米须橘皮

　　玉米须、橘皮各适量。共加水煎，日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多。

　　结语：通过上面的介绍，想必大家都了解到了风寒感冒咳嗽的食疗方有哪些了吧。感冒是较为常见的一种疾病，所以我们对其的治疗是以饮食为主是最好，所以我们在日常生活中要养成良好的生活习惯，希望小编的介绍对大家有所帮助。