脚气至少要治四周

　　我国足癣发病率高达45.2%，而74.5%的人却没有得到规范治疗，主要体现在疗程不够和用药不当上。中华医学会皮肤性病学分会真菌学组组长、北京大学第一医院皮肤性病科主任李若瑜教授指出，治疗脚气至少要4周。

　　足癣俗称脚气、香港脚，是由真菌引起的传染性脚部皮肤病，容易反复发作。从长期临床治疗效果看，治疗脚气一个疗程至少要4周左右。这是因为杀死真菌后，还会有部分真菌残留，新的皮肤组织长好需要至少4周左右的时间，如果真菌刚被杀死就停药，容易在新皮肤组织上寄生，导致复发。

　　如果是更复杂一点，像角质增生比较厚的老脚气，治疗时间应加长，必要时还应用些口服药。

　　专家提醒，脚气防治，重要的是做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并保持鞋袜干燥。家里有一人患了脚气，要彻底治愈，以免传给家人。

　　中风往往发病急、病情变化快和死亡率高，即使保住了性命致残率也高，也会留下口眼歪斜、半身不遂、肢体麻木和语言不清等问题。所以，中风的预防和急救对于中老年人来说非常重要。而当遇到家人或朋友中风了该怎么做呢?

　　脑中风的发病机制

　　虽然中风是中医名词，但是现代所说的中风也是指脑中风，简单的理解指是由于脑部血管的血液循环出现障碍影响了神经功能，导致身体的局部因为神经功能的缺失而出现疾病。

　　一般脑部的血管阻塞、破裂、血液循环障碍、血栓等都容易引起中风，同时脑中风分为缺血性和出血性两种，其中缺血性中风的发生率较高。

　　发生脑中风之后怎么办?

　　当家人或朋友突然出现一则肢体无力、活动不灵活、面部歪斜、叩齿不清甚至意识模糊、晕倒时，可能出现了中风，除了拨打急救电话之外，急救措施可以挽救生命和避免病情加重。

　　1.避免伤害性动作

　　避免对病人进行摇晃、太高头部、转动头部、弯曲身体等动作，容易加重脑部出血或缺血。

　　2.进行常规的急救措施

　　检查生命体征：对于呼吸和心跳停止的病人进行心肺复苏急救方法，争取等到救急车的到来。

　　注意通风和保暖：寒冷会导致血管的收缩，所以要注意病人的体温和室内的空气流动。

　　3.清理病人口腔

　　当病人出现呕吐昏迷时，先将头转向一侧，清理口中呕吐物，避免堵塞气管。对于昏迷但不没有呕吐的病人，应维持其昏迷体位，保持空气流畅。

　　4.不宜进食、喝水或用药

　　在专业医生到达之前，不宜给脑中风患者喝水或喂食。另外，在没明确病因之前不宜用药治疗，出血性中风和缺血性中风用药不同。

　　引起脑中风的病因

　　1.高血压

　　高血压极容易引起脑中风，高血压会导致心脑血管结构的改变，进而容易出现脑出血或脑缺血现象。脑出血患者中有90%以上的高血压病史。

　　2.心脏方面的疾病

　　心脏病、高血压、风湿性心脏病、冠状动脉硬化等疾病，容易导致血栓的形成，继而血栓流至脑动脉而出现中风。

　　3.代谢性疾病

　　糖尿病、高血脂、高血糖等代谢性疾病也会引起脑部血管的病变。

　　4.外伤或其他疾病

　　脑部外伤、脑部肿瘤、血液疾病、白血病等也会引起中风。

　　5.情绪波动

　　生气、过于愤怒、兴奋过度、过度紧张、疲劳等容易导致血压的突然改变，引起中风。

　　笔者在某骨科医院采访时，得知该院今年曾先后收治两位病人，均是白领，其中男性患者疑似面瘫，女性患者则是乳房疼痛。面瘫、乳房疼痛，咋到骨科医院来治疗?没错，两位患者的疾病均由骨科病变引起，具体而言是由颈椎疾病引发。这并不奇怪，专家解释说：颈椎支撑了身体的太多压力，压迫周遭神经和血管等组织，极易诱发各种并发症状。

　　白领怪病多骨科找答案

　　病例一：30多岁的刘小姐在一家大企业的行政部工作，有段时间左侧乳房总是隐隐疼痛，在医院去检查，却没查出什么问题。多次治疗无果后接受医生建议做了一个颈部X线片，才发现是颈椎间隙狭窄，属于“颈性乳房疼痛”。

　　专家解读：造成乳房疼痛的原因很多，颈椎病也可能引起乳房疼痛，临床上也经常遇到颈椎病引起的顽固性乳房疼痛病例。原因多是因为长期劳损或外力牵拉损伤导致的颈椎退行性病变，而发生乳房慢性疼痛。长期伏案工作的教师、白领等女性，如果经常出现乳房疼痛或针刺样剧痛时，要尽快到医院检查，以警惕恶性病变的发生。

　　病例二：30多岁的周先生在一家事业单位的“窗口”工作，去年秋天突然出现的面瘫给他造成了很大的压力;特别是在连续加班后，面瘫情形更加严重，淌口水，说话时需要用手帮忙，颈椎僵硬，头不能侧转，头颈部跳动性疼痛，眼部有时抽动。

　　专家解读：颈椎病的发病在逐渐呈年轻化趋势，和上班的坐姿、睡眠时的睡姿不良、枕头高低不合适有关，它引起的颈椎内外平衡失调，再加上颈肩部受寒凉刺激，部分肌肉收缩，加重了颈椎失稳，使颈椎错位，同时引起软组织炎症、充血、水肿，会直接造成耳面神经血液循环障碍。严格地说，这不算是面瘫，只要将颈椎病症改善，面部的不适就会改善。

　　颈椎有病不能拖微创解决

　　专家表示颈椎劳损目前已经成为白领等公司职员最普遍、最严重的健康问题之一。这一群体由于长期低头伏案工作，不健康地使用颈椎，使颈椎长时间地维持在前屈位，导致颈后肌群长时间地处于紧张状态，极易引发颈椎小关节紊乱、颈项肌劳损、落枕、项背肌筋膜炎甚至颈椎病。

　　颈椎病按发展阶段不同会造成颈背部肌肉酸痛不适，颈椎活动明显受限，表现为上肢剧烈地放射性疼痛、上肢麻木，还可表现为心慌失眠、头痛头晕、恶心呕吐等症状;病情严重时甚至出现走路不稳、如踩棉花样感觉，严重影响日常的工作和身体健康。颈椎病还可能诱发面瘫、乳房疼痛等“怪病”，给办公族造成心理上的巨大恐慌和身体上的巨大伤害。

　　专家告诫白领，紧张的工作中不要忽略了颈部的放松，积极地锻炼和正确的工作体位也很重要。同时，鉴于颈椎病病程发展快，后果严重，因此一旦罹患就要积极治疗。病情较轻时可以采用中医保守疗法治疗，如果颈椎病经检查已经比较严重，建议采用现代微创骨科技术进行彻底的治疗。目前，适用于颈椎病的微创骨科技术已经成熟，骨科专家会依照你的具体情况选择应用射频热凝消融术、激光汽化减压术、经皮切吸术或是臭氧消融术。骨科微创技术无痛操作，无并发症，不仅疗效精到，还极大地减轻了患者的思想负