伸手就能摸到的肿块 会癌变吗

 

　　“结节”，于我们大部分人来说属于一个陌生的医学术语，而一旦体检单子上出现这两个字，大家又会寝食难安，总担心会不会癌变或是不是肿瘤。

　　不过近年来出现这种担忧的人越来越多，因为据医院的体检数据显示，在体检人群中，甲状腺结节检出率为30%-40%;肺结节为10%-20%;而乳腺结节属于乳腺囊性增生，大约有80%的女性有不同程度乳腺增生。关于结节是否会癌变，先要从结节是什么开始说起。

　　什么是结节?

　　“结节”也是我们能在脖子处、乳房上能摸到的“肿块”。属于皮肤表面或内部组织中的凸起，发生的深浅不同，表面呈现光滑的半圆形凸起，有的伴有疼痛，直径大小在0.5-5cm不等。可以发生在人体的任何部位。

　　结节与癌变的关系

 

　　之所以谈到“结节”会恐惧，一方面是将结节误认为是肿瘤，另一方面是害怕结节癌变。

　　第一、结节与肿瘤是有区别的

　　区别一，结节属于笼统的说法，包括了多种疾病，如肿瘤、增生、血栓等。而肿瘤，可分为恶性、良性，是人体在癌细胞的作用下，局部组织的细胞生长失去了控制，出现了异常增生，并产生了新的生物。

　　区别二，小的结节一般对身体危害不大，基本不会变异，可能会随着体积增大压迫神经。而肿瘤中的恶性，病情发展快，会让患者痛不欲生，甚至有致命危险。

　　第二，明确为良性的结节是不会癌变的

　　据相关的医生称，结节的性质一般不会改变，如果经医生确定为良性的结节，不必担心癌变问题。

　　但结节的确定，不是仅靠医生触摸判断的，需要进一步深入检查才可以。

 

　　如何自我判断结节是否有害?

　　1.摸一摸结节的大小

　　医学上将直径大于1cm的结节称之为肿块，小于1cm称之为结节，小于0.5cm的称之为细小结节。近年来小结节、细小结节发现越来越多，但大部分属于良性。

　　2.摸一摸结节边缘

　　良性的甲状腺结节或乳腺增生的边缘是清楚光滑的，形状是规则的。反之，恶性的概率比较高。

　　3.摸一摸软硬程度

　　中医将乳腺癌称之为“乳岩”，说明肿块硬度大，像石头。这种结节应该引起警惕。而软的程度，可以参考我们的鼻尖、嘴唇。

 

　　4.摸一摸活动情况

　　以乳腺结节为例，良性的，推它时是活动的，而恶性则推不掉，比较固定。

　　5.摸一摸发展情况

　　过一段时间再次触摸结节时候，发现有长大趋势，一般比较危险。

　　6.摸一摸个数

　　据医生介绍，单发的结节比多个结节更危险，尤其是生长快的单个结节。

　　注意!一定要注意!

　　自摸只是作为初诊或预防方法，关于结节是否为肿瘤、良性还是恶性，得依靠医疗手段，如乳腺B超、甲状腺B超。必要时还可借助核磁共振。

　　另外，定期检查一定得去。

　　对于一些良性的结节或肿瘤，医生会建议定期检查。

　　可能大部分病人定期复查2-3次后，并没有异常。但是仍然有必要坚持，因为这是避免癌变或判断失误的最好方法。

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　　过敏是一种很痛苦的事情，对人造成很大的困扰，影响人们的正常生活。许多朋友都为过敏而烦恼。那么，过敏了应该怎么办呢?我们又应该怎么预防过敏呢?接下来，就让小编给大家介绍一下吧。

　　过敏怎么办

　　大白菜

　　新鲜大白菜有很好的杀菌消炎的作用，如果皮肤过敏，这时我们可以采用大白菜来对付皮肤过敏。

 

　　具体做法：将大白菜放入干净的容器捣碎，然后均匀的敷在过敏的皮肤上，20分钟后用温水洗净即可。

　　马齿苋

　　马齿苋具有清热解毒的作用，而现代药理研究显示马齿苋具有消炎杀菌的作用，因此皮肤过敏的时候可以用马齿苋对抗皮肤过敏。

　　具体做法：将马齿苋洗净后，放入干净的容器中，将马齿苋捣碎后，均匀的敷在皮肤过敏的地方，20分钟后用温水洗净即可，连续一个星期即可对抗皮肤过敏。

　　大豆和蜂蜜

　　大豆和蜂蜜中含有一种低聚糖，这种成分可以减轻皮肤过敏的现象，皮肤过敏的时候可以用大豆和蜂蜜减轻皮肤过敏的现象。

 

　　具体做法：将适量的大豆捣成大豆粉，然后用适量的蜂蜜将其调成糊状，20分钟后用温水洗净脸部即可。连续一个星期，脸上过敏的情况即可好转。

　　艾叶

　　大部分的朋友在过敏的时候都是感觉皮肤比较痒，这个时候可以选用艾叶，用艾叶水来清洗，这样可以缓解过敏。

　　具体做法：在水中加入适量的艾叶，然后煎成艾叶水。在每次清洗的时候，将原本用的清水换成艾叶水，用艾叶水洗脸不但可以立即缓解脸上过敏痒的情况，还能对抗皮肤过敏。

 

　　怎么预防过敏

 

　　家里有个顽固的老人是什么样的体验?

　　你让她别买烂菜叶子，她不听;

　　你把腐烂霉变的食物肉扔掉，她舍不得;

　　你带她去看病了，她非要用偏方;

 

　　天天还告诉你，今天买了“神奇食物”能防癌、能抗癌。结果一看，胡萝卜素、芦笋、西红柿……

　　这些“神奇食物”真的防癌?可信吗?

　　说道到食物能否防癌之前，先了解：癌症是怎么发生的?

　　癌症，简单的说是人体内局部细胞不受控制的增长、扩散，随着病情发展会出现转移，影响身体的其他部位。

　　而导致癌症因素，据科学家说，目前并不是十分明确，可能是遗传，可能病毒，更多的是后天因素导致。

　　在所有的后天因素中，环境因素影响最大，包括吸烟、传染、辐射、污染、食物营养、激素激素水平、体育运动等。

 

　　饮食与癌症的关系

　　饮食情况确实与癌症有关系，如胃癌，与吃熏烤食物、腌制食物、霉变食物、饮酒等有关;肝癌与食物中的黄曲霉毒素有关;结肠癌、直肠癌与高脂肪饮食、膳食纤维不足有关。

　　可见饮食在导致癌症的因素中也占有一席之地，尤其是高脂肪、高热量饮食与多种疾病、癌症发生有直接或间接的关系。

　　但是，这并不意味着，食物可以做到防癌、抗癌。尤其是所谓的“神奇食物”。

　　“神奇食物”的作用有多大?

　　常说的防癌神奇食物一般包括西兰花、大蒜、西红柿、胡萝卜、猕猴桃等。而这些食物中起作用的是维生素。

　　如富含叶酸、胡萝卜素的西兰花，“很可能”预防口腔癌、胃癌、食管癌。

　　富含维生素C、番茄红素的西红柿，“很可能”预防前列腺癌、胃癌。

 

　　要达到这些“很可能”的防癌效果，需要多少食物呢?

　　有人以为番茄红素来计算，想要达到有效防癌作用，每天需要摄取20-30mg的番茄红素，而每100g西红柿中番茄红素平均含量为2-3mg，这样计算，每天需要吃下1公斤左右的西红柿，如果选购的西红柿番茄红素含量低，需要吃翻倍的西红柿。如果生吃，那么再翻几倍。

　　即使这样吃，相信也有人能做到，但是在吃下这么多西红柿之后，不仅胃受不了，也阻碍人体对其他食物营养的吸收了。

 

　　所以，这些“神奇食物”听听便是，别指望能够防癌了。

　　但是，食物是人体营养的来源，吃得健康、合理，可以提高人体抵抗力，对于疾病与癌症预防，也是一大助力。

　　饮食最好能够做到“四点”

　　1.多吃新鲜蔬菜、水果、谷物、优质蛋白。

　　2.少吃红肉、酒精饮品、高热量、高糖、高盐分食物。

　　3.不吃霉变、腐烂食物。

　　4.最好做到每天吃蔬菜300-500g，水果200-400g。

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