风寒感冒 怎样才能预防风寒感冒

　　感冒是一种非常常见的疾病，而风寒感冒也是其中的一种，造成风寒感冒的原因有很多，我们要在平时加强对它的预防。那么风寒感冒有什么症状表现呢，风寒感冒该怎样治疗呢，风有哪些方法可以预防呢?一起来看看下面的内容。

　　风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

　　对于感冒这种疾病来说，很多的人在季节变化，或者气温浮动比较大的时候就容易患有这种疾病。那么，对于风寒感冒来说，有没有什么方法可以有效的预防呢?今天我们的专家就来给大家介绍一下。

　　1.加强锻炼

　　在气候变化时适时增减衣服，注意防寒保暖，慎接触感冒病人以免时邪入侵等，对感冒的预防有重要作用。

　　2.预防服药

　　一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化，预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短，取其气全以保留芳香挥发有效物质，无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表，汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。

　　3.饮食起居

　　感冒病人应适当休息，多饮水，饮食以素食流质为宜，慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通，但不可直接吹风。

　　4.盐水漱口

　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

　　5.冷水浴面

　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

　　6.热水泡脚

　　每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

　　7.呼吸蒸汽

　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　8.热风吹面

　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

　　感冒是生活中常见的一种疾病，但是感冒有分为不同的类型，风寒感冒就是其中的一种，风寒感冒是由于吹风受凉而引起的一种感冒，为了让大家对风寒感冒有进一步的了解，下面将为大家介绍风寒感冒的症状表现。

　　1.后脑强痛，连带脖子转动不灵活。

　　2.怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

　　3.打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色;若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。

　　4.舌无苔或薄白苔。

　　5.恶寒，不发热或发热不甚，无汗;周身酸痛;咳嗽痰白质稀，舌苔薄白。

　　6.脉像浮紧。

　　7.人体受风寒侵袭，肌肤就会收缩，首先是关闭汗孔，然后可能会感到全身疼痛。

　　8.凤寒侵袭人体肌肤表面，人体正气与外邪相搏击，就会有发热的表现。

　　9.不同的人感受风寒会有不同的症状表现，平时喜欢吃肥腻之物的人，体胖之人，有气管、支气管炎的人，本来体内痰饮就多，一旦外邪侵袭，体内的痰饮遇到外面的寒冷，就会产生大量的寒痰，影响到肺的功能，就会出现咳嗽喘息。因为性质是属寒的，所以，痰液也往往是清而稀或白稠的。

　　不稳定性心绞痛可能有很多人不知道是指什么，其实它就是介于劳累性稳定型心绞痛与急性心肌梗死和猝死之间的临床表现，你知道这种心绞痛能治好吗？心绞痛的治疗方法有哪些呢？今天我们就来详细的了解一下。

　　首先我们要了解不稳定性心绞痛究竟是怎么得的，然后再对症下药，及时就医治疗，及早解决问题。

　　不稳定性心绞痛，是介于劳累性稳定型心绞痛与急性心肌梗死和猝死之间的临床表现。主要包括初发心绞痛、恶化劳力性心绞痛、静息心绞痛伴心电图缺血改变和心肌梗死后早期心绞痛。其特征是心绞痛症状进行性增加，新发作的休息或夜间性心绞痛或出现心绞痛持续时间延长。由于其具有独特的病理生理机制及临床预后，如果不能恰当及时的治疗，患者可能发展为急性心肌梗死。不稳定性心绞痛继发于冠脉阻塞的急性加重，后者是由于粥样瘤表面的纤维斑块破裂，结果出现血小板粘附引起的。与稳定性心绞痛相比，不稳定性心绞痛的疼痛更强，持续时间更长，较低的活动量就可诱发，休息时也可自发出现(卧位心绞痛)，性质呈进行性(恶化型)，这些改变可任意组合。大约30%的不稳定性心绞痛患者在发作后3月内可能发生心肌梗死。猝死少见，胸痛时心电图的明显变化是发生心肌梗死和猝死的重要标志。

　　病因

　　1.冠状动脉粥样硬化病变进展

　　多数不稳定型心绞痛患者均有严重的阻塞性缺血性心脏病，其冠状动脉粥样硬化的发展，可引起进行性冠状动脉狭窄。

　　2.血小板聚集

　　冠状动脉狭窄和内膜损伤，会出现血小板聚集的现象，继而产生血管收缩物质血栓素A2。

　　但其实正常内皮细胞产生的抗聚集物质如前列环素、组织纤维蛋白溶酶原激活物和内皮源弛缓因子等浓度则降低，引起冠状动脉收缩，管腔狭窄加重乃至闭塞以及动力性冠状动脉阻力增加。

　　3.血栓形成

　　血小板聚集，纤维蛋白原和纤维蛋白碎片的主要成分D-二聚物增加，形成冠状动脉腔内血栓，导致形成进行性冠状动脉狭窄。

　　4.冠状动脉痉挛

　　临床、冠状动脉造影和尸解研究均证实，冠状动脉痉挛是引起不稳定型心绞痛的重要机制。

　　临床表现

　　1.临床症状

　　胸痛或胸部不适的性质与典型的稳定型心绞痛相似，但疼痛更为剧烈，持续时间往往达30分钟，偶尔在睡眠中发作。卧床休息和含服硝酸酯类药物仅出现短暂或不完全性胸痛缓解。

　　2.临床体征

　　心尖部可闻及一过性第三心音和第四心音，左心衰竭时可见心尖部抬举性搏动，缺血发作时或缺血发作后即刻可闻及收缩期二尖瓣反流性杂音。

　　检查

　　1.心电图检查

　　(1)常规心电图ST段压低或升高和(或)T波倒置，常呈短暂性，随心绞痛缓解而完全或部分消失。如果ST-T改变持续6小时以上，则提示非Q波性心肌梗死。ST-T亦可无改变。

　　(2)动态心电图连续24小时以上的心电图监测，多数患者均有无症状性心肌缺血的心电图改变，有85%～95%的动态心电图改变不伴有心绞痛等症状。对不稳定心绞痛预后的判断，动态心电图较常规心电图更为敏感。动态心电图不仅有助于检出心肌缺血的动态变化，也可用于不稳定型心绞痛患者常规抗心绞痛药物治疗的评估和决策是否需要进行冠状动脉造影和血管重建术的参考指标。

　　鉴别诊断

　　1.过敏性鼻炎

　　鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，可能是季节性过敏性鼻炎在作祟。过敏性鼻炎的这四大典型症状与感冒的症状相似。但过敏性鼻炎是由过敏原引起的，需要用抗过敏药物治疗;感冒是由病毒、细菌引起的。有些患者把过敏性鼻炎误认为是感冒，仅自行服用简单的感冒药物进行治疗，岂不知这样不但起不到治疗作用，还会延误正确的诊断治疗，严重的会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。

　　2.风疹

　　在发病的头24小时，可有轻度上呼吸道感染症状，如发热、流涕、咳嗽等。1～2天后皮肤出现浅红色丘疹，先从面部开始出现，在发病1～2天遍布全身，并在2～3天皮疹消退，不留痕迹。出疹时有耳后淋巴结及枕部淋巴结肿大。

　　3.流行性腮腺炎

　　常以普通感冒形式出现，而后突然高热不退，同时腮腺肿大，面颊肿痛，持续3～5天。该期若没及时治疗，可能会引起化脓性腮腺炎及各种并发症，如脑炎、副睾炎、急性胰腺炎和肾炎等。

　　4.流行性脑膜炎

　　由脑膜炎双球菌引起的疾病，病原菌经呼吸道飞沫传染。春季多发、传染性强，儿童发病率最高。流脑的最初症状是发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽红、浑身酸痛等症状。当病菌侵入血液后，就表现为突然高热、头痛、寒战、呕吐、颈项强直、角弓反张、昏迷等。

　　5.病毒性肝炎

　　病毒性肝炎发病初期多有发热、精神不振、倦怠乏力、头晕头痛等症状，与感冒症状也很相似，其主要鉴别点有病程长、厌油腻、有黄疸、肝区痛、化验可见转氨酶增高。若已患感冒且缠绵不愈并出现上述症状者，应及早确诊并治疗。

　　6.麻疹

　　麻疹在发病的头1～2天有发热，呈感冒症状，伴流泪、流涕、眼结膜充血发红、怕光。第3天起先在口内黏膜上出现麻疹斑，其后皮肤出现红色斑丘疹，先出现在耳后皮肤，继之出现于头部、面部、躯干、四肢。随出疹增多，发热也加重。

　　7.水痘

　　水痘是由一种疱疹病毒引起的急性传染病，多见于儿童。病初有轻度发热、流涕、咳嗽等症状，约2天后，皮疹可依次从躯干、头部、面部、四肢出现，不高于皮肤，数小时后变为丘疹，高出皮肤，再变成透明饱满的水痘，以后变为浑浊，再变为干瘪的水疱。水疱周围皮肤发红、发痒。

　　8.肺结核

　　肺结核早期临床可出现持续反复的低热、盗汗、食欲下降，伴咳嗽、咳痰等症状，与感冒有很多相似之处。如果经常不明原因地“感冒”，应考虑到肺结核的可能，应做胸部透视，或者反复痰检可查到结核杆菌而确诊。

　　9.猩红热

　　猩红热是细菌引起的呼吸道传染病，表现为发热、咽炎与皮疹。皮疹的特点是：在发热的第2天左右出疹，在全身皮肤弥漫充血(压之褪色)潮红的基础上，可见到针尖大小的点疹。同时舌面有白苔，而舌质发红，很像草莓，故称为草莓舌。

　　10.风湿性疾病

　　许多风湿性疾病常发于普通感冒之后，伴着漫长的病程，逐渐出现游走性关节肿大疼痛。若此期得不到合理治疗，可引起心脏瓣膜受累进而继发风湿性心脏病。

　　治疗

　　西医治疗

　　抗病毒治疗药物

　　如复方胺酚烷胺、金刚乙胺;

　　对症治疗药物

　　如解热镇痛药对乙酰氨基酚，可以缓解发烧、周身酸痛和头痛症状，盐酸伪麻黄碱能消除鼻黏膜充血水肿，治疗鼻塞，抗过敏药马来酸氯苯那敏减轻打喷嚏、流泪，氢溴酸右美沙芬减轻咳嗽;

　　抗生素药物

　　主要用于感冒或流感继发的细菌感染，如扁桃体炎、细菌性肺炎等。

　　结语：对于风寒感冒的预防来说，大家还需要长期坚持才能见到效果，另外，如果大家发现自己的身体出现了感冒症状的话，不要盲目的进行自我治疗，要及时去医院进行检查，知道自己患有的是哪种感冒类型，这样有针对性的治疗才能起到效果。