冠心病的并发症 应该怎样预防冠心病

　　冠心病虽然是我们竟然会听到的一种慢性病，但是了解冠心病的人并没有想象中的那么多。因此大家大多数人都是不知道冠心病的并发症有哪些的，也不知道冠心病有什么早期症状。不过没关系，小编今天小编就来为大家一一介绍一下，同时还会告诉大家冠心病的原因。如果你想知道，那就赶紧来看看吧。

　　冠心病的并发症

　　在我们生活中，相信大家多少人都知道，许多疾病都是有并发症的，而冠心病同样也是有并发症的。那冠心病的并发症有哪些呢?下面就一起来看一下吧。

　　1、心脏破裂

　　常在心肌梗死1周内出现，多为心室游离壁破裂，造成心包积血引起急性心脏压塞而猝死。

　　2、栓塞

　　左心室附壁血栓脱落所致，引起脑、肾、脾、或四肢等动脉栓塞。

　　3、心室壁瘤

　　该症状主要出现在左心室，并且的进行检查的时候会发现左侧心界变大，而且心脏的波动范围也才逐渐增大。

　　4、心肌梗死后综合征

　　心肌梗死后数周至数月内出现，可反复发生，表现为心包炎、胸膜炎或肺炎，有发热、胸痛等症状，可能为机体对坏死物质的过敏反应。

　　冠心病的早期症状

　　1.心悸

　　心悸是患者自觉心跳过快伴有心前区不适，特别是中老年人反复发生不明原因的心悸且伴有心前区不适，则可能是冠心病的早期信号。

　　2.气短

　　在轻微的体力劳动或上楼时，即感到气促，夜间不能平卧而无其它原因，则是心功能不全的早期表现。

　　3.胸痛

　　很多患者在劳累之后就会出现胸部疼痛的现象，而一般疼痛会持续三到五分钟，在进行休息之后就会缓解，但是这个时候也是要注意疼痛是否为心绞痛。

　　4.晕厥

　　晕厥是由于一过性脑供血不足而出现的短暂意识丧失。如突然出现晕厥且伴有心动过缓、心律率乱等表现，则应高度怀疑冠心病的可能。

　　冠心病的原因

　　1.年龄与性别

　　40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。

　　2.高脂血症

　　除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子，往往伴有低HDLC和糖耐量异常，后两者也是冠心病的危险因素。

　　在很多新妈妈怀孕生产后都会有抑郁的情况出现，这就是产后抑郁症了，那么大家知道产后抑郁症的治疗是怎么样的吗，产后抑郁症的症状是什么呢，产后抑郁症的表现如何呢，下面就让我们来了解一下吧。

　　对于产后抑郁症的症状大多是出现在产妇生产后的两周的时候发病，而且会在产妇生产后的四到六周内病症加重。

　　临床症状表现与一般抑郁症相同,其显著特征是情绪低落，持续时间较长，呈心理功能下降或社会功能受损的消极情绪状态，常感到心情压抑，情感淡漠，对身边的人充满敌意，与家人及丈夫关系不协调，睡眠障碍。

　　引起产后抑郁症的因素较多，包括生理因素：从怀孕到分娩，体内激素水平发生了巨大变化，是产后抑郁症发生的生物学基础，另外家庭遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和她的个性。

　　1.营养疗法

　　食物中会含有的维生素以及氨基酸对于孕妇以及我们普通人的健康都会有比较大的影响，如果我们的身体中缺乏了某种的物质就会容易导致抑郁症的出现，所以孕妇可以多吃鱼等食物。

　　2.体育锻炼

　　适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。

　　3.心理治疗

　　认知疗法，自我强化法都可以，为治疗产后抑郁症的首选。

　　①提高认识

　　即认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，一旦妊娠，就要了解有关妊娠方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。

　　②在妊娠期要心情愉快

　　在孕妇妊娠期，常常会出现焦虑的情况，这就给孕妇之后的抑郁症的出现做了一个铺垫，所以孕妇要保持一个积极向上的心态，减少精神刺激。

　　③家庭环境

　　让产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境，并保证足够的营养和睡眠。对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补尝。

　　④药物

　　哺乳期妇女服用此类药物有损于婴儿的健康，慎用。

　　⑤音乐疗法

　　抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种，莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。

　　产后抑郁症的治疗除了以上的治疗方法，还要根据患者的不同的表现给予不同的治疗，严重的患者要配合医生的治疗。产后抑郁患者的治疗不仅需要患者的配合治疗，家属也要做好产后抑郁的治疗。

　　每一位产妇朋友们都不愿看到自己受到产后抑郁症这个疾病的困扰，要知道每一种疾病都有它的相关临床表现，产后抑郁症这个疾病也不例外，那么产后抑郁症都有哪些临床表现呢，下面就让我们一起来了解一下它的相关内容吧。

　　产后心绪不良

　　分娩的3-7天发病，症状较轻，主要表现为情绪不稳、沮丧爱哭、担心多虑、委屈、内疚、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中。产后10-14天内可自行缓解。

　　产后抑郁症

　　分娩后4周内发病，情绪低落、郁闷，高兴不起来;没有愉快感，对什么都没兴趣;心情烦躁，易激动发脾气;担心多虑，紧张恐惧，过分关心或担心孩子，或对孩子缺乏兴趣，担心养不活孩子，害怕自己伤害孩子，害怕与孩子两人单独在家，失眠，食欲下降，不能照料自己和孩子;悲观绝望、无助感、无望感、自责自罪、自伤自杀的观念和行为。严重时因担心孩子在世界上受苦，出现利他性自杀，即先将孩子杀害而后自杀。

　　3.高血压

　　高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。

　　4.吸烟

　　吸烟是冠心病的重要危险因素，是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量反应关系。

　　5.糖尿病

　　冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

　　6.肥胖症

　　已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI与TC,TG增高，HDL-C下降呈正相关。

　　7.久坐生活方式

　　不爱运动的人冠心病的发生和死亡危险性将翻一倍。

　　怎样预防冠心病

　　1、合理饮食

　　不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。

　　2、良好的生活习惯

　　生活要有规律，避免过度紧张。保持足够的睡眠，培养多种情趣。保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

　　3、适当的运动

　　保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

　　4、不吸烟、酗酒

　　烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化。而酗酒则易情绪激动，血压升高。

　　5、积极防治老年慢性疾病

　　如高血压、高血脂、糖尿病等，这些疾病与冠心病关系密切。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的有关于冠心病的一些并发症以及冠心病的一些早期症状。相信大家看完之后，对于冠心病又有了全新认识了，也知道了患上冠心病的原因了。因此，如果你不想冠心病找上你的话，平时生活的时候一定要多加预防哦。