舌头变这样 一看就是肝出了问题

 

　　中医虽然没有西医那么多的精密仪器，但是它的博大精深有时候让西医都望尘莫及，通过望闻问切，中医就能辨别你体内的疾病，比如检查你的肝脏是否正常，只需看看舌头便能知晓，从轻往重分别是下列情况：

　　1、舌头两侧发红

　　舌头上容易生疮或者嘴里经常发干，是典型的心火。而舌头发红，尤其是舌头的两侧特别红，这很明显就是肝火旺盛。

 

　　肝火旺盛应该及时去清肝火，严重的可以服用清肝火的药物，不严重的可以自己将苦丁、菊花一起泡茶喝喝。

　　2、舌头老发苦

　　没有吃什么苦味食物，但是舌头老是能感觉嘴里发苦，这说明你肝脏的胆汁分泌失常了。胆汁分泌失常如不及时治疗，则很容易出现胆囊炎、胆结石等胆囊疾病，而这些疾病会进一步导致胆汁分泌异常，不断地恶性循环。

 

　　3、舌苔又黄又厚，还有瘀斑

　　一般来说舌苔黄厚是黄疸现象，但如果舌头上还会伴有瘀斑，极有可能是患上了酒精肝。经常饮酒的人就会出现这种舌头，又黄又厚的舌苔覆盖在舌头上，一张嘴就是臭烘烘的味道，赶紧戒酒。

　　4、舌头底部静脉曲张

　　舌头底部的经脉反映了我们消化道血管曲张的情况，对着镜子照一照，如果舌头底部静脉充盈、血管很粗，甚至还长有海绵状的血管瘤，这就是典型的舌的静脉曲张。

 

　　这一症状反映出你的肝脏正在纤维化，而肝脏纤维化是肝硬化的前兆。当纤维化的程度越来越严重，就会使肝脏变硬，形成肝硬化。

　　5、舌头颜色逐渐变化

　　一般乙肝患者的舌头会随着病情的加重而变化。乙肝处于急性期时，会出现舌质发红、舌苔黄腻的情况，等病情稳定了就会正常。

　　乙肝患者早期的舌苔多为黄白相间或者黄色的薄苔，恶化后会变成深黄色或者黑黄色，又厚又腻。

 

　　6、舌头青紫或发黑，舌苔脱落

　　舌头变为青紫色，整个舌头没有光色，舌头中间还会有灰色的东西脱落下来，舌头伸出来一看就缺乏活力，很明显，这是肝癌晚期的症状，非常危险。

　　不信的人可以仔细观察一下那些肝癌晚期的病人，绝大部分都有这种舌头。

　　中医虽然玄，但非常准。看看自己的舌头，如果没有上述问题，恭喜，你的肝脏挺不错。

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　　关注心、肝、脾、肺、肾的人有很多，而关注膀胱的人却极少。在大部分人眼中膀胱就是用来储尿的，也知道憋尿会把膀胱憋坏。实际上膀胱比我们想象的更重要、也更脆弱。

　　膀胱一旦生病，影响很大

　　膀胱与人体的生殖系统联系密切，一旦出现问题，可不仅仅是尿失禁这么简单，炎症还很容易蔓延到其他地方，引起诸如阳痿、前列腺炎、宫颈炎、子宫炎症等疾病。

 

　　此外膀胱与肾的关系也很密切，肾在人体的腰侧，而膀胱在人体的小腹处。临床试验表明，膀胱与肾两者中任何一个发生病变，另一个也很容易受到影响，膀胱与肾是互为表里的关系。

　　经常憋尿，太刺激膀胱了

　　膀胱就像气球，可大可小，用来盛装被肾过滤后的尿液，当尿液达到一定量时，膀胱就会把它们“放出去”。

 

　　想象一下，往一个气球里不断地加水，气球再大、弹性再好、加到一定程度也会“爆炸”。经常憋尿，就是使膀胱一直处于充盈的状态，强迫膀胱装着超负荷的“尿液”，严重增加了膀胱的负荷，久而久之就憋出了膀胱炎。

　　除了憋尿，膀胱还会受到这些刺激

　　1、不讲究个人卫生

　　膀胱是重要的泌尿系统器官，如果不重视个人的卫生，不爱清洗、不勤换内裤、随便用不干净的毛巾擦拭、上完厕所后不及时擦干净，极易使细菌入侵到泌尿系统，对脆弱的膀胱造成危害。

 

　　尤其是女性，女性的尿道比较短，又直又宽，细菌极易入侵造成泌尿系统感染。特别是经期，女性应该特别重视个人卫生。

　　2、不爱动，不爱喝水

　　人的排尿系统其实很狭窄。不爱动，身体的新陈代谢就会缓慢;不爱喝水，就没法及时将细菌排出体外，容易导致膀胱生病，尤其是对于那些免疫力较弱的人群。

 

　　3、营养不良

　　知道吗，不仅肾会结石，其实膀胱也会有结石。

　　引起膀胱结石的原因有很多，营养不良就是其中一大因素。特别是小儿膀胱结石，研究发现，如果能及时改善营养，使其均衡多样化，许多小儿膀胱结石都是可以避免掉的。

　　膀胱很脆弱，它不仅容易发炎，还会长结石，甚至还能长肿瘤。目前膀胱癌已成为人体全身十大最常见的肿瘤之一。

　　娇嫩的膀胱需要我们的呵护，不要做任何刺激膀胱的事情。

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　　日常生活中，不小心可能就会把腰闪了，腰闪了怎么办?这时候应进行一些处理措施和护理。另外，通过判断腰闪的轻重程度，来选择处理方式，一般情况下，要闪后最好躺着，别坐着。

　　腰闪了怎么办 做好处理措施

　　1、首先要做的是躺下休息，最好睡硬床，没有硬床，不妨暂时打打地铺，不要睡弹簧床，因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯，加重腰部疾病。同时，躺时要让腰放平，膝盖下放一个枕头，将腿蜷起来平躺在床上，应避免双脚伸直，这种姿势不但会增加疼痛，更可能使脚部麻痹。

　　2、腰闪了后除了外敷跌打膏或止痛膏外，一些简易疗法也很有效。例如用电吹风吹患处，或者用台灯近距离照烤患处，都能很快缓解疼痛。用炒热的盐或沙子包在布袋里，敷在扭伤处，每次半小时、早晚各一次也很有效，但注意不要烫伤皮肤。

　　3、如果家中有新鲜生姜，可将姜片烤热后贴在扭伤处，也有止痛疗伤的效果。或者由家人按摩也能缓解腰部扭伤症状。患者俯卧在床上，家人用双手掌放在其脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛处用大拇指推揉几次。

　　4、轻微腰闪了只要休息一两天就可以自愈，但若疼痛持续或越来越痛，就要尽早就医了。