容易得癌的食物 每天做这事是在喂养癌细胞

　　癌症是让人闻风丧胆的一种疾病，很多人的意识里癌症就是一种死亡判决书，也是医学界很大的难题，所以说为了杜绝癌细胞给我们带来危害，我们要在生活中养成抗癌的习惯。

　　癌细胞的可怕之处在哪

　　癌症是一种非常古老的恶性疾病，就像是幽灵一样死死的缠着人类甚至是每年要吞噬数百万人的生命，从而导致人谈癌色变。

　　而且根据世界卫生组织最近公布的统计资料来看，目前全世界死于癌症的患者高达一千四百多万，每年新发病人数也高达七百万，死于癌症的人更是呈上升趋势，所以说癌症最大的可怕之处就是人类对它的无能为力与夺走我们身边人的生命。

　　癌细胞最喜欢什么

　　1.酒精

　　过量饮酒很伤身，早在多年以前，世界卫生组织就认为酒精过度与口腔癌、喉癌和食道癌息息相关了，喝酒太多甚至还会引发肝癌，所以说酒精我们能不碰就不碰。

　　2.烟草

　　烟草当中含有很多的致癌物质，比如尼古丁、烟焦油、一氧化碳等等，其中以烟焦油危害最大，烟焦油当中含有镁、铅等放射性同位素，这些致癌物质无孔不入，非常伤肺，容易让人患上肺癌。

　　3.油腻

　　吃进胃里面的油脂过多，胆汁也会分泌的多，当高脂肪、低纤维的食物进入结肠当中后，结肠当中的一些有害菌可以将其中的胆汁分解转化为某种致癌物质，从而增加患上结肠癌的机会。

　　吃什么容易患癌

　　1.太辣的食物

　　辣椒虽好却不能过量，吃太多的辣椒是很容易致癌的，高浓度辣椒素会抑制免疫细胞的机能，加大患癌风险，所以说平时吃饭加点辣椒调味可以，吃太多辣就不好了。

　　2.煎炸的食物

　　煎炸食物是属于热性的食物，这类食物经过高温的处理，长期食用就会增加胃癌、肠癌和肝癌的患病风险。

　　3.被污染的粮油制品

　　霉菌广泛存在于自然界，它和某些癌症的发生是有关系的，很多霉菌的代谢产物都是毒素强大的致癌物，这些致癌物和肝癌、肾肿瘤与结肠癌有关系，所以说过期发霉的粮油制品，我们千万要扔掉。

　　如何防癌抗癌

　　平时生活中我们可以吃一些抗癌的食物，比如地瓜、大蒜、黄豆、金针菇、花菜、菠菜、茭白、海带、芦笋等，平时抽出一个小时的时间来运动，可以跑步也可以做做其他锻炼项目，保持开朗乐观的心情，养成良好的生活习惯，健康生活即能抗癌。

　　癌细胞固然可怕，生活中很多被我们忽略的细节也在加速癌细胞的泛滥，但是只需要我们改掉这些习惯，就能保证我们的身体健康了，远离癌症，从自身做起。

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　　中医认为，小儿腹泻，病因较多，是多病原、多因素引起的以腹泻为主的一组疾病。病毒感染、饮食不当、过敏、气候变化等都会引起腹泻。无论是哪一种腹泻，其治疗原则是一样的，即继续进食，合理调配，维持营养;迅速纠正水、电解质平衡紊乱;控制肠道内外感染;对症治疗加强护理、防治并发症。下面，小编就在饮食上给妈妈们一些食谱建议。

　　小儿腹泻饮食护理推荐

　　淮山药粥

　　原料：大米50克、淮山药细粉20克。

　　制作：1、大米洗净，浸泡30分钟备用。

　　2、锅内加入适量清水、烧开，加入大米烧开，再加入淮山药细粉，一起煮成粥即可。

　　小贴士：此粥有健脾的功效，适宜于小儿慢性腹泻者食用。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。

　　莲子饭焦粥

　　原料：莲子50克(去芯)，饭焦(锅巴)适量，白糖少许。

　　制作：锅内加水，下入莲子，锅巴同煮至稀粥状，加适量白糖调味，即可食用。锅巴要焦黄，不可焦黑，否则不好吃。

　　小贴士：莲子甘涩，可补脾止泻。《本草纲目》载莲子“除寒湿，止脾泻久痢。”莲子，主要含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等;饭焦有“运脾消食，止泄泻”的功用。主治小儿脾虚泄泻、久痢、面色萎黄、手足不温、便下不消化等症。疳积患儿也可选食此粥。

　　糯米固肠汤

　　原料：糯米30克、山药15克、胡椒末、白糖适量。

　　制作：将糯米略炒与山药共煮粥，熟后加胡椒少许。

　　用法：食用时，加白糖适量调服。每日2次。

　　小贴士：此汤健脾暖胃，温中止泻。适用小儿脾胃虚寒泄泻。

　　大枣木香汤

　　原料：大枣20枚、木香6克。

　　制作：大枣去核文火先煮1小时，后入木香再煮片刻，去渣温服。

　　用法：每日2次，温服。

　　小贴士：此汤健脾和胃，燥湿止泻。

　　另外，还有注意一些别的小方法，比如：小儿腹泻一开始会呈现轻度脱水的状况，因此，护理的重点是先为宝宝补充身体丢失的水份。妈咪可以从以下的补液方法中任意挑选一种：自制糖盐水、盐米汤、盐稀饭。还可以用苹果煮汤，或者胡萝卜煮汤，还有小米粥之类的，如果孩子大点了能吃泡酒的杨梅的话也可以。重症者应禁食8～24小时，并静脉补液。

　　不少人会患肾结石，导致肾结石的原因可能多种多样，但是我们现在需要做的是积极地治疗以及预防。肾结石是一种肠胃疾病，令患者痛苦不堪。而其形成又多与日常的生活饮食有关，为此预防也应以饮食为重。

　　一天一杯柠檬水远离肾结石

　　一项研究发现，柠檬酸盐不但能绑定尿液中的钙，防止钙沉积形成结石，还能防止更多结石的形成。柠檬酸盐可以有不同方式获取，但在柠檬中含量格外丰富。对药物不耐受的患者来说，饮用柠檬汁最好。

　　另一项研究建议，每天取120毫升柠檬汁，以柠檬汁比水2：1的比例兑水饮用，效果良好。柠檬汁稀释后味道更好，尿液量也会大大增加。

　　另外，大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。

　　肾结石是形成因素：

　　肾结石不是短期形成的，体内有石头状物质产生，需要一个长期积累的过程。

　　1、草酸积存过多，体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。

　　2、嘌呤代谢失常。嘌呤进入体内后，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。沉积而形成尿结石。

　　3、蛋白质过量。经常过量食用高蛋白质的食物，肾结石的几率增高。

　　4、钙代谢失常、尿中钙浓度过高。

　　5、另外，饮用不洁水也会导致结石，因为肾脏是过滤血液的滤网，从身体各部位回来的血液，混合着各种废物，经过肾脏过滤后，废物和水一起过滤下来，由尿道排出体外，常常因为水中含有杂质在体内沉淀形成结石。

　　以上为大家介绍的是肾结石的额成因以及如何预防肾结石，希望可以为大家带来帮助。生活中，我们需要做好肾结石的预防工作，避免患上此病。同时注意自己的尿液情况，因为尿液越浓，患肾结石的危险越大。