早上醒来你跑去卫生间小便,结束后你舒服的出来。毕竟一夜的时间产生较多尿液。一般情况下你不会关注尿液情况,但是如果你细心地话,在小便时你会发现味道真大,同时泡泡真多,你不禁在想这么多泡泡会不会有隐患。其实,尿液出现泡泡一定要重视。
小便时出现泡泡是怎么回事
小便时出现泡泡,可能是前列腺疾病。可以说,清晨第一次排尿能折射你的健康。在医生看来,排尿时出现泡泡并且久久不散,有可能是肾炎,对于男性来说要小心前列腺炎。
这是因为泡泡是蛋白质引发的,肾炎早期尿液会出现蛋白质,如果不重视的话会引起肾功能不全。对于男性来说还要注意这件事:尿液中出现油珠,要特别小心,可能是前列腺炎。
正常情况下排尿出现泡泡并没有什么,但是经常出现尿液颜色变化这些就要注意了。那么,尿液颜色变化,有哪些危险呢?
尿液颜色与健康
尿黄
尿液发黄并且像浓茶颜色,就要多注意了,可能是肝脏疾病。例如,常见的肝脏损伤、肝炎,会造成尿液发黄。如果发黄时间长,要担心其它症状,例如,黄疸、上腹疼痛。
酱油尿
排尿时出现酱油颜色,也要多注意这个情况可能是黄疸型肾炎患者、急性肾炎患者有。当然外伤导致的暂且不论。出现酱油尿要检查肾脏,做尿常规检查。
红色尿液
排尿时排出红色尿液,也就是血尿,可能是泌尿疾病。同时,尿道结石、血管疾病也会造成血尿。有些时候汞中毒也会形成血尿。经常接触汞,一定要多加注意。
无色尿液
排尿时你还会发现,这段时间排尿时尿液没有颜色,就像白开水一样。其实正常情况,尿液浑浊带点淡黄色,但是无色透明的尿液往往提醒你需要多注意了。
如果这段时间,你每天多喝水就不要多担心。要是喝水少,就要考虑尿崩症。同时还要担心糖尿病。有必要去做健康,更好的了解病情。
排尿时出现泡泡,尿液颜色变化这些需要你重视,不能忽视科学、健康排尿,才能促进保健,希望大家多重视。
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天气渐渐变凉,感冒的人也多了起来。一旦感冒,身体都会很难受,大多数人都会有咳嗽,流鼻涕等情况。那么,感冒了怎么办呢?我们平时要怎么预防感冒呢?下面就跟小编一起来看看吧。
感冒了怎么办
判断感冒的性质
在中医当中,认为感冒是有热性和寒性的分别的,它们的症状不同,治疗方法也是有区别的。那应该怎么判断呢?
首先,如果感冒时候流的是清鼻涕,那就是寒性感冒,是体内受寒而起,如果流的是浓黄涕,那就是热性感冒。
其次,还可以看舌苔,如果舌苔是白的,像雪一样覆盖在舌质上,那也说明是寒性感冒,如果舌苔是黄色的,那就是热性感冒。另外,如果人体发烧,手脚依旧冰凉,那也是寒性感冒,如果白天和晚上都发烧,那很可能是热性感冒。
治疗
感冒之后不用着急去医院,不要着急吃药,判断好性质后可以采取一些措施。一般西医用药物压制病毒,中医是用食物等方法来将邪气排出。
热性感冒的治疗
既然感冒是热性的,那说明体内有火气,只要吃一些清热解毒的食物就可以治愈。如板蓝根、冬瓜、绿茶、竹叶等,西医的药物治疗热性感冒是最有效的。得了热性感冒一定要多喝白开水,多上厕所,这样病毒才能以最快的速度排出体内。
寒性感冒的治疗
大多数人得了感冒都是寒性感冒,一般是打喷嚏、流鼻涕、头痛等,这些都是常见的感冒症状。只要及时处理可以尽快痊愈。
1.快速排出病毒:感冒后就要大量喝白开水,一天喝上几大杯,甚至更多,尽量上厕所,能让你快速把病毒排出体内,减少对身体的伤害。
2.快速排出寒气:受寒凉是引起感冒的最主要的原因,因此要尽快把寒气排出去。食物中的葱姜蒜具有很好的去寒湿的作用。
3.保证充足的睡眠和休息:得了感冒一定要多休息,这样才能保证身体有更多的能量去恢复健康。
一到就秋天胸闷气短声音嘶哑,千万别以为是疾病。在中医看来是身体“虚”了。俗语有言说“一夏无病,入秋三分虚”。因为到了秋季阳衰寒胜,身体阳气不足、失于调养,容易发生肺、肾、脾、心的气虚。
中医说的气短,要区别于呼吸道或心血疾病。
气短,一般指一个人的呼吸比常人短促,说话容易中断,呼吸比较勉强,懒言少语或说话声音小,总给人一种乏力、累、要睡着的感觉。与呼吸困难、呼吸窘迫这一类重症表现不同,这一类属于呼系统或心血管方面的重大疾病引起。气短只是表现在呼吸频率、节奏和深度与常人不同而已。
气短,也属于中医里说的心慌气短、心悸的范围内。
心气虚引起的气短
心气虚一般表现为心悸、气短、多汗、身体乏力、面色苍白和脉搏无力,常常感觉到胸闷不适,但就诊时会发现非实质性疾病。一般久病、久卧、年迈、过度疲劳、过度思虑等人群容易发生心气虚。
调理方法:补心气、安神。
推荐:黄芪、党参、白术等补气药材,可以在膳食中添加茯苓、酸枣仁等。饮食上,多食用百合、莲子、红枣、龙眼肉等。
肺气虚引起的气短
肺气虚又称为肺气不足,表现为肺生理功能的减弱,大多由于寒冷、久咳、过度悲伤等引起,表现为咳嗽无力、气短、咳嗽有白痰、出汗。平常容易感冒、受凉。
推荐药膳:黄芪母鸡汤、薏米杏仁粥、当归生姜羊肉汤。
当因肺气虚引起的风寒咳嗽、风寒感冒时,以补肺、散寒为主,可选择生姜茶、紫苏茶饮用,配合医生治疗。
脾气虚引起的气短
脾气虚又称脾气不足、脾胃虚弱,主要与饮食不合理、过度忧思、起居失调等因素有关,表现为腹胀、食欲不振、懒言少语、身体乏力以及容易腹泻、浮肿等。
调理方法:健脾、补气。
一般调理脾胃从饮食着手,做到合理饮食,避免生冷、油腻、过于刺激的食物。可选择健脾养胃食物,如茯苓、山药、扁豆、薏米仁、红豆等。
肾气虚引起的气短
肾气虚其实也是肾虚的表现之一,兼有肾虚和气虚的表现。主要表现为气短自汗、乏力、早泻、小便次数多、听力减退、畏寒等。点击蓝字了解更多肾虚小常识:肾阳虚吃什么好 这些廉价食物让你“阳”气十足。
调理方法:推荐食用枸杞子、桂枝、茯苓、黄精、山药、党参等。
不过建议以日常锻炼、起居养生为主。如保持良好的作息习惯,避免久坐、久卧、憋尿,适当的运动和减压。
中医里说的气短,并不是呼吸道或心血管引起的重大疾病,但与五脏六腑却有关。五脏六腑的气虚,也会通过气短的方式表现。
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