慢性咽炎小偏方 应该怎样治疗慢性咽炎

 

　　咽炎这种疾病，在生活中太常见了，咽炎还分为慢性咽炎和急性咽炎，咽炎是一种非常折磨人的疾病，德国的人对它都是恨之入骨，你知道慢性咽炎如何治疗吗，得了慢性咽炎怎么办呢，慢性咽炎的小偏方有哪些呢，下面一起来看文章内容吧。

　　慢性咽炎小偏方

　　1、西瓜皮茶治咽喉炎

　　西瓜皮在平时生活中是很常见的，而且是随手就会扔掉的垃圾，如果你得了咽炎，还要仰仗西瓜皮呢，首先准备西瓜皮250克，然后加入2大碗清水，用小火煎熬，熬成只剩一碗水即可，然后加适量冰糖，等冷却之后喝掉就可以了，此方可以治疗咽喉炎。

　　2、舌根运动法治咽喉炎

　　咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

　　3、含生大蒜治咽喉炎

　　如果你不幸得了慢性咽喉炎，你可以在口中含生大蒜，每天坚持口含大蒜，坚持一个月左右，咽喉炎就可以根除了，为什么口含大蒜可以治疗咽喉炎呢，主要是因为生大蒜具有除菌的效果，在选择大蒜的时候最好挑选紫皮独头大蒜，含大蒜的时候不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。

　　4、按摩治咽喉炎

　　按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

　　5、核桃治咽喉炎

　　取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

　　6、糖渍海带治咽喉炎

　　首先需要准备的是海带，大地啊300克就够了，些许白糖，然后将海带用清水清洗干净，切成细丝，再用沸水烫一下捞出，最后加适量白糖腌3日，佐餐。

　　7、蜂蜜茶治咽喉炎

　　取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。

 

　　便秘是十分常见的现象，很多人都有便秘的经历，对身体健康影响很大。我们都希望快点治好便秘。那么，便秘应该怎么办呢?它是什么原因导致的呢?接下来，大家就一起来看看吧。

　　便秘怎么办快速解决

　　空腹喝水

　　便秘的的原因之一就是饮水量不够，人的肠道内食物残渣水分不断地被吸收，所以导致肠道蠕动变慢，在早上起床后补充水分有很好的效果。

　　因为夜间肠胃都处于休息状态，早上未进食前喝水，肠胃运作会比平常快速，让水分立即输送到大肠，增加便便的含水量，柔软的便便也更好排出，建议早上空腹时喝两杯的温开水，一杯约240cc。

　　每天一杯酸奶

　　冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激，所以有些人喝下后就会拉肚子，酸奶中的益生菌才是帮助消化的主要原因，益生菌在肠道中会让其中的纤维素发酵，生成的有机酸就会促进肠道蠕动，每天一杯就能让身体吸收到足够的益生菌。

　　玫瑰花和蜜枣干加开水泡开饮用

　　蜜枣当中含有丰富果胶，有很多的软便效果，玫瑰也有这样的效果，再加上水分补充，这样喝是很有效的。但也要注意玫瑰有活血去污效果，孕妇不适合喝。而且，这样方法偶尔使用是可以的，长期使用可能没有效果了。

　　米饭中加入糙米、全麦等粗谷类

　　全谷类食物含有丰富的膳食纤维，这种非水溶性的纤维质本身就有刺激消化道运动的效果，而且它无法被消化酵素所分解，会在肠道中发挥扫把的功效，增加粪便的体积将大肠曲折处的宿便刮除下来排出。

　　多喝蜂蜜水帮助排便

　　蜂蜜中含有丰富的果糖，果糖本身就有很好的通便效果，一天只要摄取50克的果糖就有效果，加上喝下了足够的水分，人体一天总共需要1000cc的水，就可以软便让其不干燥，这个配方是以50cc的蜂蜜搭950cc的水调配而成。

　　早上空腹先吃一个苹果

　　苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。同时，苹果生治便秘，熟治腹泻。苹果中含有丰富的果胶，水果中因为有果胶才有硬度，果胶会吸收水分而凝胶，对于柔软便便也有很棒的效果。

　　便秘是什么原因

　　1、现在很多人为了加班或者是上网，经常回熬夜，这样会导致生物钟不正宗，会导致身体新陈代谢变慢，肠道蠕动变慢，引起便秘。

　　2、在感觉到肚子不舒服或者是有排便的感觉时，就一定要进行排便，不能够该排便的时候不排，总是忍着，就会造成便秘的现象，并且毒素也得不到快速的排出。

　　8、麻油蛋汤治咽喉炎

　　取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

　　9、橄榄茶治咽喉炎

　　取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水加盖闷5分钟后饮用。

　　10、蜂蜜藕汁治咽喉炎

　　取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。

　　11、雪梨罗汉果治咽喉炎

　　雪梨1个，罗汉果半个。将雪梨洗净，连皮、核切碎，罗汉果洗净，然后放入沙锅，加适量清水共煎，煮沸30分钟，去渣饮汤。每日2次，连服3日可见效。润肺消痰，清热利咽。还适用于咽部微痛，或有异物感，音哑等。

　　12、梨子粳米粥治咽喉炎

　　梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。滋阴利咽。还适用于声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

　　13、雪梨川贝汤治咽喉炎

　　大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。食之。

　　14、经霜老丝瓜可治疗急慢性咽喉炎

　　其方法是：将经霜老丝瓜一条洗净，切取一节约20克，然后把这一节丝瓜的皮、瓤、籽一起切碎，装入碗内，加水适量，上锅蒸20分钟，加白糖一汤匙调匀，去瓜皮、瓤、籽，取其汁，趁热慢慢咽下。以后可照此法制作、服用，直至痊愈。

　　结语：随着天气突然地转凉，很多人在这个季节转换的时候，都会有嗓子不舒服的情况，如果没有及时治疗，就会发展成咽炎，升温给大家整理有关慢性咽炎的偏方，在您嗓子不淑芬的时候，可以拿来一用，希望此文章可以帮助到大家。