快速止鼻血三法

　　有的人无原因的经常流鼻血，有的时候堵也堵不住，流血过多，常引起头晕眼花，脸色苍白，也非常让人紧张和害怕。快速止血非常必要，止血后再去看医生。

　　现介绍3个办法

　　1、勾中指快速止鼻出血

　　鼻子流血时，只要自己两只手的中指互相一勾，即可在数十秒内止血。幼儿不会用双手中指互勾，大人可用自己两中指勾住幼儿的左右中指，同样可止血。

　　2、刺儿菜根可止鼻血

　　将一把刺儿菜根用白布包好把水挤出来，喝下去，鼻血会立刻止住。而且不易再犯。(也可用冷水清洗鼻腔)， 持续1--3分钟，洗完脸后，再用两中指再鼻侧上下按摩20次左右，每天1--2次，坚持一段时间后，可收到明显效果。

　　3、香油防治流鼻血

　　每晚睡前，用棉签蘸点香油，涂于鼻孔内壁，涂时最好慢慢向鼻后部位，尤其是鼻中隔处必须涂到，因此处血管丰富，粘膜很薄易出血。

　　游泳是消暑的好方法，也是强身健体的最佳选择。很多放假的学子利用假期与水亲近，但游泳后，有些人的双眼往往会充血、酸痛，如果置之不理，任其恶化下去很可能会引发严重的眼病。游泳后及时滴消炎眼药水是预防眼病的有效手段之一。

　　医院提醒游泳爱好者，要重视游泳后的眼健康，必须滴抗菌眼药水，如氧氟沙星抗菌滴眼液，不要怕麻烦。从游泳当天起每24小时滴3次，每次1-2滴，连续2-3天，如果几乎天天游泳的话，要坚持用药。

　　患有红眼病(急性结膜炎)、麦粒肿者应自觉远离泳池，避免加重病情和传染他人的机会，这样，于人于己都有益。

　　中医方剂(一)

　　【辨证】热毒炽盛。

　　【治法】清热凉血解毒。

　　【方名】金黛散。

　　【组成】紫金锭6克，青黛12克，牛黄12克，野菊花60克。

　　【用法】上为细末，每日3次，每次3克。

　　【出处】《肿瘤临证备要》。

　　中医方剂(二)

　　【辨证】气滞血瘀。

　　【治法】疏肝理气，活血化瘀。

　　【方名】柴胡蚤休汤。

　　【组成】炒柴胡10克，蚤休15克，茯苓10克，赤芍10克，白芍10克，茜草10克，当归10克，郁金10克，制香附10克，黄芩15克，莪术15克，全瓜蒌20克，生鳖甲20克，虎杖20克，甘草10克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

　　【出处】浙江省中医院方。

　　中医方剂(三)

　　【辨证】气滞瘀阻。

　　【治法】清化湿热，祛瘀理气。

　　【方名】清化抗癌汤。

　　【组成】茵陈12克，山栀9克，三棱9克，莪术9克，山甲9克，广郁金9克，炒枳壳9克，生牡蛎30克，半枝莲30克，七叶一枝花30克，白花蛇舌草30克，露蜂房15克。

　　【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。