颈椎咔咔响是疾病吗

　　有网友咨询，“我在转动脖子的时候，会清晰地听到“咔咔”的响声，偶尔转动右肩或做画圈运动时，也会听到响声，还有稍微不舒服，这是怎么了?是一种病吗?”，关于网友的咨询，以下专家进行了解答。

　　问：颈椎咔咔响是疾病吗?

　　答：颈椎有响声，往往是颈椎紊乱症的前期表现，说明以颈椎为主的软骨组织和关节开始出现问题，最好到医院进行一次正规的检查。

　　颈肩部不适的原因主要分三个方面

　　长期的伏案工作，老是保持一个姿势，时间久了就会导致肩颈部软组织的慢性损伤;

　　曾经有过外伤，陈旧性肩颈部损伤;

　　受风着凉，感冒时不适感会加重。

　　一般来说，颈椎紊乱症的初期症状表现较轻，以酸痛、僵硬、活动受限为主，经过适当的休息、活动、放松后会有所缓解。但如果不加以重视，久之就会并发头晕、眼胀、眼痛、视力减退、耳鸣、胸闷、心慌、月经不调等一系列的健康问题。

　　建议：在配合医生治疗的同时，抽出些空闲时间，做做下面这套放松操，可以缓解你的肩、颈部不适。

　　动作要领

　　1、坐位，双手交叉、掌心向前、置于头后颈下部，两肘外展。

　　2、以脊柱腰骶部为定点，前屈头颈，感觉颈背部有不适点时停顿15秒。保持坐姿不变，再做头颈部向后仰、向左右侧弯、向左右旋转的动作，如在某一点感觉不适，同样停顿15秒。

　　3、同样坐姿，手掌翻转，掌心向后，再重复一遍动作。

　　注意：动作要缓慢!每日只做一次，每次5~10分钟。

　　近期闹闹的沸沸扬扬的碘盐致甲状腺癌事件大家都知道，也有专家出来辟谣说日日攀升的甲状腺癌发病率并非碘盐所致，那么究竟是哪些原因引起的呢?

　　甲状腺癌的致病原因分析

　　有专家介绍说，具体的病因目前尚难确定，但从流行病学调查、肿瘤实验性研究和临床观察，甲状腺癌的发生可能与下列因素有关。

　　可能引发甲状腺癌的病因

　　(一)、放射性损伤 用X线照射实验鼠的甲状腺，能促使动物发生甲状腺癌。实验证明131Ⅰ能使甲状腺细胞的代谢发生变化，细胞核变形，甲状腺素的合成大为减少。可见放射线一方面引起甲状腺细胞的异常分裂，导致癌变;另一方面使甲状腺破坏而不能产生内分泌素，由此引起的促甲状腺激素(TSH)大量分泌也能促发甲状腺细胞癌变。

　　在临床上，很多事实说明甲状腺的发生与放射线的作用有关。特别令人注意的是，在婴幼期曾因胸腺肿大或淋巴腺样增殖而接受上纵隔或颈部放射治疗的儿童尤易发生甲状腺癌，这是因为儿童和少年的细胞增殖旺盛，放射线是一种附加刺激，易促发其肿瘤的形成。成人接受颈部放射治疗后发生甲状腺癌的机会则不多见。

　　(二)、碘和TSH 摄碘过量或缺碘均可使甲状腺的结构和功能发生改变。如瑞士地方性甲状腺肿流行区的甲状腺癌发病率为2‰较柏林等非流行高出20倍。相反，高碘饮食也易诱发甲状腺癌，冰岛和日本是摄碘量最高的国家，其甲状腺癌的发现率较其他国家高。这可能与TSH刺激甲状腺增生的因素有关。实验证明，长期的TSH刺激能促使甲状腺增生，形成结节和癌变。

　　(三)、其他甲状腺病变 临床上有甲状腺腺癌、慢性甲状腺炎、结节性甲状腺肿或某些毒性甲状腺肿发生癌变的报道，但这些甲状腺病变与甲状腺癌的关系尚难肯定。以甲状腺腺瘤为例，甲状腺腺瘤绝大多数为滤泡型，仅2～5%为乳头状瘤;如甲状腺癌由腺瘤转变而成，则绝大多数应为滤泡型，而实际上甲状腺癌半数以上为服头状癌，推测甲状腺腺瘤癌变的发生率也是很小的。

　　日本核泄漏引发核辐射治病事件中，患者多出现头昏、疲劳、失眠、脱发等等，严重的会致癌。核辐射容易引发的癌症有哪些?常见的有白血病、淋巴癌、皮肤癌、甲状腺癌等癌症。

　　核辐射容易引发的癌症有哪些

　　白血病

　　核辐射可能因为高频率微波、射线导致干细胞内DNA的序列发生改变或者突变，尤其是白细胞的突然剧增可能导致人体免疫系统失衡。日本原子弹爆炸之后，白血病患者急剧上升正有力说明核辐射对人体细胞突发的影响。

　　淋巴癌

　　放射性物质容易引起淋巴细胞染色体的变化，如果淋巴细胞长期处于放射性物质的慢性损伤状态下，淋巴细胞难以自行修复却依然存活，则增加了淋巴细胞癌变的几率。

　　皮肤癌

　　对于处于核辐射环境下的人来说，皮肤是人体与外界接触最为广泛的地方。面对核辐射挥发性物质或弥散性物质，皮肤将首当其冲置身于险境。此外，黄种人和白种人相比较，白种人的皮肤更容易受到辐射的损伤。

　　甲状腺癌

　　如果大量的放射性物质释放到大气中，容易惹发甲状腺癌，因为这些放射性物质中放射性碘占很大份额，而人体甲状腺是聚集碘的主要场所，当人体进食或吸入大量放射性碘，并在甲状腺内蓄积大剂量的放射性碘可损伤甲状腺或周围组织，一定的剂量可能诱发甲状腺癌。