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红黄豆甜汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-08 08:43:07 阅读：9563+ 来源：本站原创作者：王睿

健康功效

红豆：理气、清热解毒、活血
黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

红豆100g相克食物	黄豆10g相克食物
红砂糖100g	盐少许

红黄豆甜汤的做法

1.i) 黄豆和红豆泡软1 hour
ii) 先进电锅蒸煮30 min
iii) 蒸好的豆子改以小火炖煮30 min 后, 加入砂糖和少许的盐
iv) 再煮20 min 就完成了

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