宫高腹围应该如何测量

胎儿在母亲体内一天天的长大，我们最直观的感受就是孕妇的肚子一天天的大了起来，不过我们也能常常看见有些孕妇的肚子比一些比自己月份还大的孕妇大，这时候她们的内心就有一点惶恐了。孕妇的腹围与胎儿的生长状况息息相关，那么，宫高腹围怎么测量呢？

宫高腹围怎么测量

从第16周开始测量腹围，既可躺着也可站立测量（产检时通常为躺着测量）。腹围怎么量？将衣服解开，完全暴露腹部，用软皮尺测量，以肚脐为准，水平绕腹一周，就能测出准妈妈腹围大小。

正常来说，腹围每周平均增长0.85cm，20周以前腹围增长不稳定，20~24周时增长最快，为每周增长1.5cm；孕24~34周后，腹围增长速度减慢，增长为0.26cm。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21cm。

腹围测量作用

1、观察宫腔情况及子宫大小

量腹围增长及宫底高度可作为预测胎儿发育情况的指标之一。准妈妈腹围与胎宝宝的大小关系非常密切，测量腹围主要是通过测量腹部最大平面的长度来了解宫腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。

2、绘制妊娠图曲线图

孕妈从第16周开始的产检都需要测量腹围及宫高，根据宫高变化数据绘制妊娠图曲线图以了解妊娠期胎儿宫内发育情况，是否发育迟缓或巨大儿。

其实，观察胎儿的生长状况看的是腹围的增长量，与腹围本身的大小并没有太大的关系，体质不同，生长环境不同都会造成孕妇的腹围存在一定的差异，如果孕妈们发现自己的腹围跟别人不同也无需太过紧张，这些都是正常现象，定期做孕检就不会出现太多的意外了。