妇科疾病应该怎样自检 妇科肿瘤自摸就能检查

 

　　妇科肿瘤疾病往往因为人们意识淡薄，不注重检查，就诊不及时等原因，门诊中十个肿瘤病人中就有一个是恶性。女人要关爱自己，妇检比美容更重要。妇检，不仅包括定期去医院体检，更强调对自我健康的日常检查。

　　妇科肿瘤 “自摸”就能检查

　　近年来，中国妇科肿瘤发病率明显迅速上升，而且发病年龄日趋年轻化。妇科肿瘤可以生长在女性生殖器的任何部位，良性肿瘤以子宫肌瘤、卵巢囊肿最常见，恶性肿瘤以子宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌最常见。

　　随着医疗水平的不断提升，早期妇科肿瘤的预后良好，生存率和生存质量都有相当保证。因此，早期发现妇科肿瘤非常重要，善用“自摸”法自我发现妇科肿瘤也具有一定意义。女性应该经常触扪自己的腹部，看有无包块。发现包块后，无论大小，是否疼痛，均应及时就医。

　　腹部“自摸”正确方法

　　第一步：晨起，排空小便。

　　第二步：平卧，双腿稍屈曲。

　　第三步：从小腹部的一侧摸到另一侧，由轻浅到重深，如发现包块是硬状异物即可疑为肿瘤。

 

　　妇科肿瘤其他自查方法

　　观察出血，即阴道出血，如月经增多，周期紊乱，接触性出血等。阴道不正常出血是妇科肿瘤最常见的症状之一，被称为妇科肿瘤的“信号”，多由宫颈宫体发生肿瘤所致。卵巢肿瘤也可因内分泌变化而表现月经紊乱和不正常出血。

　　观察白带，正常的白带是少量的白色略显粘稠的分泌物，随着月经周期其量和稀薄度会有轻微变化。但脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等都是不正常的。除脓性白带之外，血性白带应注意宫颈肿瘤，晚期宫颈癌可有米泔样或淘米水样白带。

　　感觉疼痛，下腹部、腰背部、骶尾部疼痛等。疼痛并不是肿瘤的早期症状。通常当肿瘤体积相当大，压迫或侵犯其他脏器时，才会引起疼痛。有时疼痛也是肿瘤的自我暴露，如肿瘤发生蒂扭转，破裂或变性等都会引起腹部疼痛。

 

　　定期体检预防妇科肿瘤

　　自我检查和自我发现可能会有一定的疏漏，而且部分妇科肿瘤早期可能并无明显症状，预防和早期发现妇科肿瘤的最好方法是每年进行一次妇科检查。

　　宫颈刮片检查

　　有一些妇科肿瘤，如卵巢肿瘤和宫颈癌，早期没有症状，需要靠定期体检来预防。医生建议，对于有夫妻生活的女性来说，不论有没有不适的感觉，每年都要做一次常规妇科体检。

　　其中，宫颈刮片能发现宫颈有无癌前病变，如果能同时检查有无人乳头瘤病毒(HPV)感染更好，若HPV检测结果是阴性的，同时细胞也没有发生任何病变，今后3年都不需再做类似检查。

　　以上为大家介绍的是妇科肿瘤的自检方法，希望能够为大家带来帮助。同时，需要提醒大家的是，妇检不要在月经期间做，检查前24小时内不要有夫妻生活、3天内不要冲洗阴道或使用阴道内药物。

 

　　老年人上了年纪，不但腿脚不方便了，心血管疾病也成为老年人最常发的疾病。老年人最容易遭受心肺疾病的威胁，尤其是季节交替的时节，因为心肺疾病死亡的老年人特别多，有的还是在一夜间猝死。那么老年人如何了解自己的心肺功能情况呢?

　　老年人防病如何自测心肺功能

　　登楼试验

　　能用不紧不慢的速度一口气登上三楼，不感到明显气急与胸闷，说明心肺功能良好。

　　血压检查

　　舒张期血压与收缩期血压之比正常为50%左右，如果低于25%，或高于75%，则说明心肺功能较差。

　　血压与脉搏计算

　　收缩期血压加上舒张期血压之和，再乘以每分钟脉搏数，如果乘积在13000—20000之内，则心肺功能良好。

 

　　血压、脉搏与活动试验

　　平睡时血压、脉搏正常，在30—40秒钟内较快地坐起，如果下降不到1.4千帕，脉搏每分钟加快10—20次，表示心肺功能良好。相反，血压下降超过1.4千帕，脉搏每分钟加快20次以上，甚至出现恶心、呕吐、眩晕、冷汗等现象，说明心肺功能很差。

　　哈气试验

　　距离一尺左右点燃一根火柴，使劲哈口气，能将火焰熄灭则心肺功能不错。

　　小运动量试验

　　原地跑步一会儿，脉搏增快到每分钟100—120次，停止活动后，如能在5—6分钟脉搏恢复正常者，心肺功能正常。

　　憋气试验

　　深吸气后憋气，能憋气达30秒钟示心肺功能很好，能憋气达20秒钟以上者也不错。

　　以上为大家介绍的是老年人通过几个小技巧就可以自测自己的健康状况，在生活中，尤其是患有心血管疾病的人群，我们需要经常的对自身进行一下健康自查，看看自己的身体情况，也能便于及时发现疾病。

 

　　去医院检查胃病，做胃镜检查常常是必选的项目。虽说胃镜检查方式已逐步改进，病人的不舒适感已经少了很多，但还是有很多人对胃镜望而却步。如今，听说吹口气就能查胃病，人们当然满怀期待。但是真如人们想象的那么轻松吗?

　　得了胃病吹口气就能检查吗

　　吹气查的只是Hp

　　澳大利亚科学家发现了幽门螺杆菌(简称Hp)，使得原本慢性的、经常无药可救的胃溃疡变成了只需抗生素和一些其他药物就能短期治愈的疾病。

　　Hp具有高活性的尿素酶特性，可将尿素分解，产生氨和二氧化碳。做呼气试验时，受检者空腹服一颗含有碳-13(13C)或碳一14(14G)同位素标记的尿素胶囊，半小时后对准呼气卡吹气约两分钟。检测出碳同位素的含量，便可间接判断出受检者是否感染了Hp。

　　除此之外，通过抽血测定血清Hp抗体也可以检测受检者是否感染Hp。

 

　　首选依然是胃镜

　　流行病学调查显示，我国人群中Hp感染率在50%以上，而我们周围患胃病人群显然没有如此高的比例。其实，大部分人在一生中的大部分时间里，能够和Hp和平共处。因此，即使检查出Hp阳性，也不必过分担心。

　　胃部有不适，之前又没做过胃镜检查时，医生一般都会建议病人先做胃镜。因为，胃镜既能检查出病人是否感染Hp，还能清晰地了解食管、胃、十二指肠等黏膜的形态及病变情况。

　　如果已经进行了Hp的根除治疗，希望了解治疗效果如何，呼气试验就是一个不错的选择。一般建议，在完全停药4周后再做检查。如果平时没有胃部症状，仅仅想了解有没有Hp感染，也可以做呼气试验。

 

　　是否根除要看症状

　　对患有消化性溃疡、早期胃癌内镜下切除后、胃淋巴瘤及慢性胃炎伴萎缩、糜烂的病人，如果Hp阳性，一定要做根除治疗;对于患有慢性胃炎伴消化不良症状、需要长期使用阿司匹林类药物、有胃癌家族史或胃增生性息肉的病人，也可以做根除治疗。

　　如果只是体检发现Hp阳性，而自己本身并无任何消化道症状，则不必进行根除治疗。

　　医生一般都会建议病人先做胃镜。因为，胃镜既能检查出病人是否感染Hp，还能清晰地了解食管、胃、十二指肠等黏膜的形态及病变情况。

　　以上为大家介绍的是胃病检查的常用检测方法，希望能够为广大患者带来帮助。生活中的饮食不规律、生活方式混乱很容易会导致胃病，希望大家注意及时预防疾病的发生，一旦发现得了胃病要及时的治疗，不要错过了治疗的最佳时机。