夜间快速止咳的方法和技巧 应该怎样预防咳嗽

 

　　夜间总是咳嗽怎么办?夜间咳嗽是最烦人的，咳嗽不仅让人嗓子痒晚上睡不着，还会影响到家人，今天小编就教大家如何快速止咳嗽的好方法。给大家介绍治疗咳嗽可以吃什么食物喝什么汤。

　　什么是咳嗽?

　　中医上普遍将咳嗽称为干咳，有如下的定义：干咳，也叫风咳，开口即咳，咽痒，没有痰，尤以夜间为甚。

 

　　所谓开口即咳，指的就是语言诱发性咳嗽，通俗来讲，不能说话，只要一说话就会伴随咳嗽。

　　西医将这种咳嗽表达为过敏性咳嗽，也就是当人体遭遇油烟、花粉、油漆甚至是冷空气来袭时，所引起的久咳不止的症状。

 

　　治疗咳嗽的方法

　　小编今天为大家整理治疗咳嗽用膳食治疗的方法，用过简单的食疗就能治疗咳嗽。

　　苏黄止咳汤

　　原料：牛蒡子、枇杷叶、前胡、地龙、五味子、蝉蜕、灸麻黄等。

 

　　功效：止咳、解痉、平喘等。

　　注意事项：由于其原料中包含有灸麻黄，因此患有高血压和心脏病的人士要慎用。不过专家表示，由于其含量极低，即使有影响也不会很强烈。

　　苏梅止咳汤

　　原料：薄荷6克、紫苏6克

　　功效：祛风散寒、止痒、清凉等。

 

　　鸡蛋花蜂蜜

　　蜂蜜水有止咳功效，若再加上鸡蛋，或许会有更好的效果。用滚烫开水把1个鸡蛋冲成蛋花，等有点凉后倒入1勺蜂蜜，滴入少量香油，每日早晨空腹饮服，10~15天左右即可见效。

　　白萝卜蜂蜜

　　白萝卜和蜂蜜同用，治疗咳嗽效果更好。白萝卜1个洗净去皮切成丁，半瓶蜂蜜，把切好的萝卜粒放入蜂蜜中。

 

　　在生活当中，有许多人为鱼鳞病所困扰。得了这种疾病让患者很不舒服，影响到人们的正常生活。那么，什么是鱼鳞病呢?它有哪些治疗方法呢?得了这种疾病在饮食上要注意些什么呢?接下来就跟小编一起来看看吧。

　　什么是鱼鳞病

　　鱼鳞病的主要表现是皮肤干燥，有一些鱼鳞状的脱屑，是一组遗传性角化障碍性皮肤病。这种疾病多是在儿童的时候发病，躯干皮肤干燥粗糙，有一些多角形的鳞屑，看上去像鱼鳞或者蛇皮状。

 

　　寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。易复发。多系遗传因素致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加和(或)细胞脱落减少。

　　鱼鳞病治疗方法

　　鱼鳞病西医治疗

　　①内服法：口服大剂量维生素A，每日10～30万u或维生素A酸，每日1mg/kg/日。但长期服用可出现骨质脱钙，脱发和其他中毒症状。

　　②外治法：外用10%尿素脂，0.1%维生素A酸霜或20%鱼肝油软膏等，对缓和皮肤干燥、脱屑、皲裂有一定疗效。

 

　　鱼鳞病中医治疗

　　①内服法：血虚风燥证，无家族史，幼年发病，皮肤干燥，体质素虚者，服十全大补丸配苍术膏;瘀血阻滞证 有家族史，自幼发病，皮肤干燥 、粗糙，皲裂，两目黯黑者，服血府逐瘀口服液。

　　②外治法：血虚风燥证可用杏仁60g，研碎煎汤外洗，然后将胡桃90g，乳汁10g，捣烂和成膏外用;瘀血阻滞证可用大黄15g，桂枝20g，桃仁30g，煎汤外洗，然后外搽当归膏(当归20g，香油50g，黄蜡6g，先将香油熬开，入当归煎至焦枯，去渣令温，加入黄蜡成膏)。

 

　　鱼鳞病饮食

　　鱼鳞病的患者在饮食方面需多注意，可以适当食用以下食物。

 

　　等2个小时，倒出一大汤匙这种萝卜蜂蜜汁，用温水稀释，一天服4~5次，第二天起就可停止咳嗽，还有助于治疗气喘。

　　烤橘子

　　建议橘肉和橘皮一起吃，有止咳的功效。用火烤橘皮，使短时间内鲜橘皮在火的作用下变成陈皮。

 

　　因鲜橘子有较多的水分，火烤橘子相当于单味陈皮水煎，橘皮有化痰、健脾和胃、止咳、利湿、理气、除燥等功效，橘肉富含维C，能增强抗炎功效，抵抗支气管的炎性反应。

　　芝麻冰糖水

　　夜晚咳嗽变重，几乎影响整晚睡眠。不妨试试芝麻冰糖水，可生津、润肺。把15g生芝麻、10g冰糖一起放入碗里，开水冲服。有效缓解夜咳，主要适宜干咳无痰者。

 

　　如何预防咳嗽

　　人们常说：防大于治。诚然，能够预防就会避免我们遭受咳嗽带来的身体不适。

　　注意保暖

　　咳嗽在很多情况下都是由风寒导致，一阵冷空气的侵袭就很可能让我们备受咳嗽的困扰。因此，对经常咳嗽的人来说，保暖是第一要领，尤其在春秋之际，受寒尤其普遍。

 

　　远离过敏源

　　引发咳嗽的另一大因素就是过敏，因此，有过过敏性咳嗽史的人要尽量避开花粉、油烟等的侵袭。

　　结语：根据小编今天的整理相信各位对于治疗咳嗽的方法都有所学习和了解，希望有咳嗽的朋友可以试试小编的方法。小编在此也提醒各位要多注意保暖，才能彻底根治咳嗽。最后祝各位身体健康。