尿蛋白是什么 出现尿蛋白一定要这样做

 

　　很多人通过尿液来检查身体的情况，有的人认为尿蛋白就是肾脏出现了问题，因此一旦尿液检测中出现尿蛋白就会很紧张，那么，尿蛋白是什么?尿蛋白高是怎么回事?尿蛋白治疗方法有哪些?一起来了解一下吧。

　　尿蛋白是什么

　　尿液是检测身体健康的一个重要方法，尿蛋白是尿液中出现蛋白成分的一种症状。其实正常尿液中都会含有少量的蛋白小分子，但普通的尿常规检测不出来，所以如果尿常规中检测出来了就是蛋白尿。

 

　　可以导致蛋白尿的原因很多，它们包括：功能性蛋白尿、体位性蛋白尿或病理性蛋白尿。常见有：剧烈运动后，发热的极期，进食高蛋白饮食;胡桃夹现象;各种肾脏病和肾血管病等。

　　尿蛋白高是怎么回事

　　正常情况下，人体尿液里不含蛋白质或只含有微量蛋白质，但当肾脏发生病变时，随血液循环流动的蛋白质流经肾脏时，因为肾脏滤过功能的降低而使蛋白质“漏网”。蛋白质漏进尿液从尿道排出来形成了蛋白尿。尿蛋白越高说明肾脏滤过功能越差，这是衡量肾脏功能的重要指标。

 

　　血尿、蛋白尿虽然是判断肾脏病病情严重程度及其预后的重要指标，但是肾病患者不能一叶障目。数值固然重要，但更重要的是病情能得到真正好转。只要病情得到控制，潜血、尿蛋白数值自然会降下来。所以要想真正恢复健康，治病于本是最重要的。这就要求患者必须找到适合自己的方法，彻底治愈肾病。

　　【一】病理性的原因

　　蛋白尿的出现是肾小球疾病的症状表现之一，主要是由于肾小球虑过膜对于蛋白质的通透性增加，结果导致大量的蛋白尿流经尿液，而产生蛋白尿。 在这尿路感染也是造成蛋白尿的因素之一，所以朋友们在检查出蛋白尿不要过于慌张自己是不是患上了肾病，应及时的到医院做下相关的检查，在排除肾病疾病的因素之后，只要接受治疗控制治疗后是么，蛋白尿会基本消失的。

 

　　【二】生理性的蛋白尿

　　出现蛋白尿还有一些生理上的原因，比如天气寒冷或者身体疼痛导致肾虚管痉挛，这样会产生过量的蛋白尿;如果运动过量，身体内无氧呼吸会导致酸性物质的分泌增加，这样会刺激肾脏组织，最终就会导致蛋白尿的产生;食用大量的高蛋白物质，人体消化不了，就会造成暂时的蛋白尿。

　　尿蛋白治疗方法

　　血液中的蛋白质流经肾脏时，由于肾小球的滤过作用和肾小管的重吸收作用，大部分蛋白质又回到血液中，只有很少一部分进入尿液，排出体外。健康人尿液中的蛋白不应该大于0.15g/24h，如果超过这个标准，尿检结果就会呈阳性，表示为“+”，加号越多，表示漏出的蛋白越多，超过3.5g/24h，就被成为大量蛋白尿，或肾性蛋白尿。

 

　　蛋白尿通常表示肾小球受损，滤过率异常，是诊断肾病的重要参考标准。

 

　　现代生活越来越忙碌，很多人顾不上按时吃饭，或者吃过于生冷的食物，往往会造成胃部不舒服，那么，当胃部不舒服的时候就会吃不下饭，一旦出现这种情况身体就会虚弱，如此一来就会导致胃寒，那么，胃寒的症状是什么?下面和小编一起来看看。

　　胃寒的症状

　　1、胃热疼痛：胃热，即是胃火。中医分为热郁胃中、火邪上炎和火热下迫等。

 

　　多由邪热犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热;或因气滞、血瘀、痰，湿、食积等郁结化热、化火，均能导致胃热(胃火);肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热(胃火)。

　　2、胃肠感冒：是指胃肠的不舒服。造成胃肠不适的原因众多，包括细菌、病毒的感染，环境不适应，对饮食过敏，药物反应以及头部伤害(脑震荡)等。

 

　　3、阳虚胃痛：胃隐隐作痛，绵绵不休;空腹的时候疼痛加重，稍微吃些东西就会缓解;吃热的或者按压胃部都会感觉症状缓解，吃冷食则症状加剧;精神倦怠、手足冰凉，患者往往形容消瘦，四肢无力。

　　4、阴虚胃痛：阴虚胃痛是胃阴不足所致的胃脘痛，属虚痛范畴。

 

　　胃寒怎么办

　　1、补充“好细菌”护肠胃

　　生活中常补充益生菌不仅能提升有益菌的战斗力，有助于维持肠道健康，增进肠道蠕动，还能改善细菌所在的肠道环境，抑制有害菌生长。其实，除了酸奶、奶酪外，其他一些发酵食物中也含有益生菌，如泡菜、纳豆、腐乳等。

　　2、常吃纤维清肠道

 

　　研究发现，人每天摄入20~25克膳食纤维，能让肠道更“环保”。蔬菜、水果中所含“水溶性纤维”较多，能清扫肠道，并调整肠内菌群环境。不仅防癌，而且能缓解便秘，对肠胃健康大有裨益。五谷杂粮中所含“非水溶性纤维”较多，可刺激肠壁蠕动，缩短食物在大肠中滞留的时间，减少有害物质的吸收。

　　因此，饮食营养要均衡，不要吃一大堆单一食物，而应每种食物都摄入一些。全谷物、菠菜、花椰菜、苹果、西兰花、梨、豆类食品等都应该成为餐桌上的常客。

　　蛋白尿的治疗之一

　　人们首先要明白的是，尿液中蛋白的多少，并不能直接证明肾脏受损程度的高低，它们不成正比。所以，并不是有一点点蛋白尿就能不需要入院治疗了，我们应该重点的检查肾脏受损情况。

　　治疗蛋白尿应该首先从恢复肾小球滤过率入手，这是最根本的解决办法。而恢复肾小球滤过率，也就是恢复肾功能。激素治疗只是单纯的抑制，并不能恢复肾小球滤过率。可以采用微化中药扩张血管的作用，来改善肾细胞缺血的状况，从而在一定程度上提高肾小球的活力，改善滤过率。

 

　　蛋白尿的治疗之二

　　既然出现蛋白尿，就意味着蛋白的漏出已经对肾小球造成了一定的压力，甚至是损害，平时的饮食中就需要限制蛋白的摄入，但由于体内蛋白不断流失，又需要补充蛋白，因此，需要补充优质蛋白，来解决这一矛盾的状况。

　　优质蛋白最常见的食物是牛奶、瘦肉和鸡蛋的蛋白等。蛋白质的摄入量一般为每公斤体重0.6g，如果出现肾功能衰竭，就要避免使用豆类及豆类制品。

 

　　蛋白尿的调理之一

　　出现蛋白尿，意味着肾脏受损，首先是注意休息，但如果不是重症，建议不要长期卧床休息，一定要保持适当的运动，这不仅有利于提高免疫力，还可以促进血液循环，改善肾脏健康状况。

　　肾病患者是要严防感冒的，这是因为感冒会在体内形成大量免疫复合物，短时间内极大地增加肾脏负担，造成肾功能的急剧衰退。

 

　　蛋白尿的调理之二

　　出现蛋白尿，在饮食上不仅要注意摄入优质蛋白，而且还要限盐。因为我们日常所吃的盐多为钠盐，而钠离子会对原本就已经受损的肾脏造成更大的损害。

　　肾病患者每天食盐摄入量一般不应超过3g。

　　总结：通过了以上的阅读，想必大家对蛋白尿有一个详细的了解了，出现蛋白尿并不一定就是一种病症，也并不就是肾脏出现了问题，所以如果您不放心，还是要及时的去医院进行检查，在医生的指导下确定病情。