糖尿病消瘦的原因 糖尿病消瘦有哪些解决方法和技巧

 

　　在生活中，糖尿病患者是一个比较特殊的群体，因为这种疾病有很多需要注意的事情，那么糖尿病消瘦的原因是什么呢?糖尿病消瘦有哪些解决方法呢?下面就让我们来好好看一下关于这些方面吧。

　　糖尿病消瘦的原因

　　1、血糖及其控制严重不良

　　很有可能是患者体内没有足够的胰岛素了，就没有办法利用血液中的葡萄糖，但是身体是需要能量的，没有葡萄糖的话就会消耗人体的脂肪，就会变得消瘦起来。

　　2、恶性肿瘤

　　糖尿病会引发各种的肿瘤，有的时候可能是引发一些肿瘤了，大多数的恶心的肿瘤都会导致人体消瘦的，所以，突然消瘦的人一定要注意。

　　如以隐约上腹痛为主要表现的胰腺癌，常被误认为是胃病。这种病的突出症状就是体重明显减轻，甚至能在一个月内体重减轻10公斤以上。拿结肠癌来说，还可能伴有无痛性便血等，50岁以上的人要警惕。

　　3、甲状腺机能亢进

　　有约5%的糖尿病患者可合并甲状腺机能亢进。老年人甲状腺机能亢进不如年轻人的甲亢容易识别，这种病大约有1/3的病人无甲状腺肿大，1/2以上的病人无明显症状，其主要表现就是越来越瘦。

　　4、慢性传染病老年结核病、慢性肝病等

　　糖尿病导致人体免疫力下降，可合并许多慢性传染病，如结核。由于机体分解代谢加强，消化吸收功能减弱及继发感染，致使体内营养物质消耗过多，造成体重明显减轻。患肝硬化、肝腹水等肝病必然造成人体合成代谢下降、消耗代谢上升，人也会在数日内消瘦。而肝硬化的另一个标志则是在体重减轻同时，伴有乏力、腹泻等。

　　5、肾上腺皮质功能减退

　　有些糖尿病患者早期只有瘦的表现，可见于原发肾上腺机能减退，如肾上腺结核或自身免疫性肾上腺疾病，以后逐渐出现皮肤粘膜色素沉着等典型症状和体征。垂体前叶机能下降继发肾上腺机能减退，出现皮肤苍白。

　　6、胃肠道系统疾病

　　如慢性胃炎、消化道溃疡、慢性非特异性结肠炎等胃肠道疾病，或胃轻瘫患者，均可造成不能正常进食，消化和吸收功能比较差，导致营养不良而消瘦。如消化系统以外病因所致呕吐、腹泻，寄生虫病等。

　　7、药源性消瘦

　　这种消瘦往往是由于服用一些增强人体代谢的药物所引起的，如二硝基酚、甲状腺素等。

　　糖尿病消瘦有哪些解决方法

　　1、监测体重，一旦体重恢复至正常应调整饮食至正常水平，不要导致体重超重而矫枉过正。

　　2、补充充足的维生素和铁质，动物类食品与植物类食品同时选用，可促进铁质的吸收利用。

 

　　喉咙有痰是一种很常见的症状，平时感冒的时候也会导致这样的情况。人喉咙有痰的时候很是不舒服，都想尽快去痰。那么，喉咙有痰怎么办才好呢?什么原因导致喉咙有痰?吃什么比较好?下面就跟小编一起来看看吧。

　　喉咙有痰怎么办

　　自我按摩法

　　一般来说，可以采用按摩的方法，按摩鼻、喉两个部位。用弯曲的拇指顺着鼻骨两侧、上下按摩44下。再将双手掌放在喉骨的部位，双手上下按摩六十六次，这样早晚各做一次。

　　洗鼻

　　养成早晚洗鼻的良好卫生习惯，疏通鼻道，减少鼻腔内病毒数量，减轻鼻腔炎症，最终消除鼻源性痰。

　　用淡盐水漱嗓子

　　喝一口淡盐水，慢慢的往喉咙处咽，等感觉到快咽下去了，再吐出来，如此反复几次，此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效，对咽喉痛效果也很好。

　　饮食清淡

　　一般，鱼生火肉生痰，所以，在喉咙有痰的时候要注意尽量不要吃肉类，饮食要清淡一些，这样可以减轻肠胃负担，对病情恢复有利。

　　喉咙有痰什么原因

　　寒痰

　　痰是白色的，病人怕寒冷，爱喝热的，舌苔薄白。这种情况是由寒冷的感觉造成的。患者可以使用陈皮、桔梗等泡水，同时可以治感冒。

　　热痰

　　痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后，转化而来，病人怕热喜欢喝凉的，舌红苔黄。此时就要清热化痰了。饮食要清淡，不要吃些容易上火的煎炒食物，可以喝一些鲜竹沥水或者梨汁。

　　湿痰

　　痰为白色稀水样，病人有身体沉重、容易累或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。这是由于湿邪侵入人体(如居潮湿环境)，使肺、脾功能失调，或者饮食过于油腻，缺乏运动等导致脾的运化功能失调。

　　这时要多吃些健脾的薏米、山药等食物。同时加强锻炼，控制体重。

　　燥痰

　　痰黏稠不易咳出，病人感觉口鼻咽燥，舌苔薄黄。这时要多喝水，可适当用沙参、麦冬等养阴的药物代茶饮，同时保持呼吸道湿润，室内可用加湿器。

　　喉咙有痰吃什么

　　萝卜

　　3、确定没有其他器质性疾病。

　　4、少量多餐，保证设计的膳食量能够充分摄入。

　　5、同医生一起检查治疗药物是否合适，应及时调整药物。

　　6、应尽早使用胰岛素治疗糖尿病。胰岛素注射治疗在降低高血糖的同时还可以纠正代谢紊乱、促进合成代谢，有助于恢复体重。研究表明，合理使用胰岛素的结果之一就是使体重增加。

　　7、要分清目前的体重是保持稳定还是仍持续下降，因为长期血糖控制不良或其他消耗性疾病如结核病、贫血等都会导致体重下降，血糖控制好以后体重就会保持稳定。

　　8、在增加热量摄入的同时，还要增加一定量的优质蛋白质，热能可以按照30～35千卡/公斤体重，蛋白质按1。2克～1。5克/公斤体重的比例给予。适当增加瘦肉类、鸡、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同时要避免摄入过多的脂肪。

　　糖尿病患者适宜吃的食物

　　1、生姜

　　生姜富含高抗氧化剂和健康的化合物，能提高机体抗炎能力。而抗炎饮食和食物可以帮助治疗和缓解疾病症状、减少长期疾病风险，如糖尿病。

　　虽然生姜和糖尿病的研究是有限的，但是有数据表明，生姜可以降低2型糖尿病患者的空腹血糖水平。

　　2、核桃

　　核桃中所含有的纤维、蛋白质和健康脂肪，可让其成为碳水化合物零食(如饼干)的健康替代品。另外，核桃中的脂肪酸可以增加“好胆固醇”，降低“坏胆固醇”，降低心脏病或心脏病发作的风险。

　　3、草莓

　　有研究表明，摄入更高的浆果可以降低糖尿病的风险;而一项研究发现，草莓里存在的物质“非瑟酮”甚至能预防糖尿病小鼠肾脏和脑部并发症。

　　5、菠菜

　　研究表明，钾摄入量低与更高的糖尿病和糖尿病并发症风险有关。菠菜是食物中钾的最佳来源之一。1 CUP(约为229克)煮熟的菠菜含有钾839毫克;而 1 CUP香蕉含钾约539毫克。

　　总结：以上就是关于糖尿病消瘦的一些情况，当出现消瘦的情况的时候，一定要注意，很有可能是出现了一些其他的问题，一定要引起注意，很有可能是糖尿病的一些并发症，希望大家能够明白。