生活中的尴尬千百种,总有那么几种让人难以启齿,比如说肛门瘙痒,这个问题;如果是在公共场合这简直让人坐立难安,生不如死,相信很多人都曾遇到过这种情形,这时人们可能会疑虑,是不是肛门处生长的毛发造成的这一尴尬呢?
人的肛门处都生长着一些毛发,它被称之为肛毛,它是我们的祖先还不会直立行走时,为了保护爬行时裸露在外的肛门而生长出来的。其实,它与人的肛门瘙痒并没有直接关系,反而还起着很多积极的作用。
首先,肛毛可以很好的对肛门进行保护,让肛门处得到充足的通气,对外界形成一种阻隔,防止脏东西直接进入肛门。其次,在我们走路或进行运动时,可以有效地缓解摩擦,避免对皮肤造成伤害。如果平时注意个人卫生,肛毛不是长的离奇的话,是不会造成肛门瘙痒的。
那么,哪些原因才是导致这一尴尬的罪魁祸首呢?
1、个人卫生
由于肛门的特殊性,它常常要与人的排泄物亲密接触,如果处理不当,让排泄物沾在了肛周部位,会对皮肤造成刺激,形成瘙痒。
2、妇科疾病
对于女性,如果患上了妇科疾病,从阴道中分泌出带有病菌的液体,沾染在肛门附近,从而导致局部瘙痒的情况发生。
3、肛肠疾病
当患有肛瘘、肛裂、肛门失禁等肛肠疾病时,会导致肛肠分泌物增多,造成肛门处潮湿,引发肛门瘙痒。
4、细菌感染
大肠杆菌、葡糖球菌等病菌如果对肛周皮肤形成感染,会导致肛周湿疣的出现,这时肛周部位会奇痒无比,伴随着的肛周皮肤还会出现水泡,丘疹甚至是糜烂的出现。
5、并发症状
一些其他疾病,比如,慢性肾病、肾功能衰竭、肝功能异常、糖尿病等疾病出现时,可能会导致肛门瘙痒的并发症状出现。
对于这种问题,我们在生活中应该怎样预防呢?
首先,我们要做好肛周皮肤的清洁工作,每次排完后用清水清理干净,每晚做到用温水对肛门进行一次清洗。其次要选择宽松的棉质内裤,且做到勤洗勤换,不给病菌带来可乘之机。再者,在生活习惯上也要进行调整,饮食上多吃蔬菜水果,少吃辣椒等带有刺激性气味的食物,饮酒也要相应减少;此外着装上也要避免过于紧致的裤子,以免造成过闷热的环境。
以上就是造成肛门瘙痒的原因以及预防方式,有这方面困扰的朋友可以照着这些方式进行调整,相信一定能有效改善病症。
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患有乳腺囊肿的人群有很多,而且乳腺囊肿的病因并非只有一种,很多时候都是因为喂奶姿势不当或者有过其它乳房疾病的,那么你知道乳腺囊肿可以艾灸吗,乳腺囊肿检查项目有哪些呢,乳腺囊肿的危害是什么,下面一起跟着文章来了解一吧。
乳腺囊肿可以艾灸吗?
说起艾灸,大家都是知道的,它是中国比较传统的一种治病手段,它的功效有很多,比如可以调和阴阳、温通脉络、行气活血,大部分的疾病都是可以通过艾灸来治疗的,但是患有乳腺囊肿正常情况下是不建议采用艾灸治疗的,基本上都会考虑药物治疗,如果是比较大的会建议采取手术治疗。
乳腺囊肿的患病原因
1、最直接的原因就会是因为喂奶姿势不当引起的,会导致乳汁瘀滞在导管内,就容易导管扩张形成囊肿,细菌侵入,继发感染,导致急性乳腺炎或乳腺囊肿。
2、患有相关的疾病,哺乳期如有患乳腺增生症、炎症或肿瘤压迫,可以造成乳腺的一个腺叶或者小叶导管堵塞,让乳汁积聚在导管内而形成囊肿。早期囊肿内是稀薄的乳汁,以后由于囊肿长期存留,乳汁中水分被吸收使乳汁浓缩为乳白色黏稠物,如炼乳。得乳腺囊肿的原因,有时会出现凝乳块,甚至像奶粉一样呈固体状态。哺乳期因乳腺肿胀,肿块不易被发现,只有断奶后才可以清楚的发现。
3、另外,得乳腺囊肿的原因是因为一些女性因工作压力、家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调、植物神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁也可引起乳腺囊肿。
4、乳汁排出不畅,由于哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅,致使乳汁在乳内积存而成,临床上主要表现是乳内肿物,常被误诊为乳腺肿瘤。应该做进一步的检查,进行正确的诊断。
乳腺囊肿检查
1、B型超声波
对乳腺的肿块诊断准确率90%左右,超生皮显示增生部位无均匀的低回声区,以及无回声的囊肿,B超对乳腺增生疾病随访很方便,也无创伤。因检测技术的高低差异很大,应结合临床诊断。
2、乳腺X线摄影检查
囊肿表现卞要为圆形的、椭圆形的密度和乳腺组织相近的或增高的块影,其内密度均匀,边缘光滑,和周围组织分界洁楚,囊壁偶尔可见呈蛋壳样的斑片样钙化。囊肿与实性的、形态规则的良胜肿块如纤维腺瘤,常常看起来很相似,难于鉴别这时,增加乳腺的B超检查非常重要。
3、红外热象图检查
是根据正常人体内存在红外辐射和乳腺癌组织增值快,代谢旺盛,血迈较正常丰富,因而比周围正常组织能产生更强的红外辐射的特点,用红外热成象技术把乳腺表面的温差变成肉眼可见的图像。
一个健康的身体很大程度上取决于生活方式是否健康,现在很多人的观念都发生了变换,对健康的生活方式有了更多的追求,哪怕工作再忙,也要挤出时间,进行体育锻炼,大多数人的选择可能是去运动场跑圈、或健身房举铁。可你知道吗?单单就是走路这个动作,做好了就可以起到令人意想不到的效果。
这不是过甚其词,每天坚持走路半小时对我们的身体健康大有裨益。首先,走路能有效地活动下肢的各处关节,使它们更加灵活,还能锻炼腿部的肌肉,增强骨关节韧带的力量,防止关节炎、关节退化等疾病的产生。
同时,健步走对人的心肺功能也是一种锻炼,不但可以促进人体血液循环,减轻心脏负担,增强肺活量,还能有效避免各类心血管疾病的威胁。资料显示,步行锻炼可以有效预防动脉粥样硬化,也是心脏病、心梗患者康复治疗的重要手段。
其次,健步运动是一种有氧运动,可以充分燃烧体内脂肪,增加肌肉含量,达到健身塑形的作用。对于苦于减肥不得其法的朋友,可以试一试这种方法。
再者,在户外新鲜的空气中行走,有助于消除疲劳,让我们的大脑变得更加清晰、灵活,从而有效地提升工作学习的效率,对于脑血管疾病也可以起到有效地预防。
除此之外,健步走也是一种排解压力的重要手段,在行走的过程中可以有效的改善体内自律神经的控制,减少精神压力,让我们的身心得到充分的放松,还能提高我们的睡眠质量。
走路虽然有这么多功效,但前提是必须掌握正确的方式,如果方法不当,不到功效减半,还有可能对身体带来负面影响。那么,健步走的正确姿势应该是什么样的呢?
首先,走路时要做到抬头、挺胸、收腹;摆臂时肘关节自然弯曲,以肩膀为中心,前后自然摆动;下肢运动,以大腿带动小腿向前迈,脚跟先着地,然后过度至脚掌,如此循环往复。其次,在运动时要调匀呼吸,步幅步频都要调整适当,以每分钟120步的速为宜。最后,要提醒的是在运动之前,最好先做好热身,踝关节、膝关节活动开,以免发生意外。
按照正确的方式,每天健步走半小时,只要坚持下去一定能收获成效,而且它简单易操作,在上下班的路上就可以完成,大家赶紧走起来吧。
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