月经过多有血块是应该如何回事

月经是每个女性每个月必须来的“好朋友”，但是很多时候“好朋友”的到来也带来了一些不好的现象，例如月经过多，月经有血块，痛经等，这些月经不调的症状让许多女性都为之烦恼，从而造成心理上的压力。有人说月经过多是指月经周期基本正常，经量明显增多之月经病，又称“经水过多”。月经过多的发病原因是由於素体虚弱，中气不足，饮食劳倦，久病伤脾，使脾虚 气弱、气水血泄。素体阳盛，七情过极，五志化火，过食辛辣，外感热邪，热伏充任，迫血旺行。经期不慎过渡劳伤，久瘀血滞，产后淤血，新血不能归经等因素所致。那么，月经血块产生的原因有哪些呢？

1、气滞血瘀型体质。这种体质的人，血液循环较差，经血不畅很容易引起痛经。此外，还常常会有经前乳房胀痛、腹胀、便秘等情况，需要行气化滞进行调理。

2、经期受凉。经期不注意保暖而受凉也会加重月经淤血。尤其是在寒冷的冬天，如果不加强下身的保暖导致宫寒，也会使经血在体内淤积而结块。

如果长期出现过多有血块，女性们可要注意调理身体，不能大意，大家可以参考一下调理方法哦。

1、调整心情。过于紧张的情绪、过度劳累等，都会影响经期的内分泌。保持一个轻松愉悦的心情，劳逸结合，才能使身心顺畅。

2、适寒温要根据气候环境变化。适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。

3、少坐多动。长期在办公桌前久坐不动，下身血液循环自然会受阻。即便没什么事，也建议至少2个小时就离开座位活动活动。所以一定要保持良好的心态。注意这些细节可以更好的缓解月经量还带有血块的这种症状有着十分重要的意义。

如果身体出现了内分泌问题就有可能会造成月经过多或过少的现象了，如果出现月经量多的时候，就应该马上的止血，也要及时的到医院进行详细的检查。出现月经量多还带有血块的女性切莫吃一些含激素的补气血的补品，应该做到膳食平衡，并加强锻炼，在经期要注意保暖，尽量少吃生冷饮食。

月经的多或少跟身体状况是有着密切关系的，女性朋友当发现自己的月经不正常的时候，千万不要自己盲目猜疑，一定要到正规的医院检查，月经不调是妇科疾病发生的早期症状，确诊病情早期治疗，否则会造成不必要的后果！