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红豆薏米小米的做法

放大字体  缩小字体 时间:2018-09-14 19:56:32  阅读:7737+ 来源:本站原创作者:彭丹

相信大家都熬过红豆粥、薏米粥和小米粥吧,这三种食材加在一起熬粥不仅营养价值百科丰富而且美味可口哦。红豆薏米小米的做法各种各样,也可以根据个人口味加入红枣做成营养粥,下面我们一起来看看红豆薏米小米粥的做法吧,有兴趣的话赶紧动起来哦。

原料:红豆、薏米、小米。

做法:

1、红豆、薏米、小米洗净提前浸泡一小时,然后锅内按一定的米水比例开始煮红豆薏米小米粥;2、在选购红豆、薏米、小米的时候一定要注意米的新鲜度,如果是陈米熬出来的粥就不够香;3、要注意红豆薏米小米粥的熬制时间,薏米、小米和红豆放入锅中,加够足够水,开火至锅中水开后再煮3分钟,关火焖30分钟,再开火煮开后再闷30分钟即可或者直接煮至豆子软烂也可以;4、煮红豆薏米小米粥的时候要先将锅里的水烧开再一起放入红豆、薏米、小米,煮沸之后换文火,等粥变得粘稠的时候才能关火,在刚放米以及煮粥的过程中要时不时搅拌一下以免粥糊底。

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