经常染发应该如何样护理

经常染发是很伤发质的，所以想令发质变好的话，护理功夫不能省。除了要吃一些排毒的食物之外，平时出门记住帮头皮做好防晒工作哦，喷点防晒喷雾，或者撑伞、戴帽子。

1、精油+手势按摩。妈网百科推荐馥绿德雅的精油，均匀涂抹头皮之后，配上正确的按摩手法，帮头皮做“SPA”。

2、用喷雾护理头皮。馥绿德雅去屑深层爽洁喷雾含有茶树精油、薄荷油，能舒缓并且清洁头皮，还可以补充头皮水分，抑制头屑再生。

3、DIY天然护发精品。你可以用柠檬汁洗头，但要将果汁稀释一下，避免浓度太酸刺激到头皮。你也可以试试苹果醋，苹果醋洗头能杀菌+清洁头皮。

4、出门撑伞、戴帽子。出门的时候记住帮头皮防晒，否则紫外线会毫不留情的刺激头皮。你也可以往头上喷点防晒喷雾，SPF不用很高。

5、多休息。经常染发的MM平时要多注意休息，不要熬夜，多运动，多吃新鲜水果，能帮助排除体内毒素呢。