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排骨土豆粉条的营养价值百科

放大字体  缩小字体 时间:2018-09-18 21:19:28  阅读:6587+ 来源:本站原创作者:张译

虽然只是一道简单的温饱面食,但排骨土豆粉条的营养价值百科可不容小觑。排骨土豆粉条的营养主要体现在排骨和土豆粉条两方面,下面一起来了解下吧。

一、排骨的营养价值百科

排骨可提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。除此之外,排骨还具有滋阴润燥、益精补血的功效。

二、土豆粉条的营养价值百科

1、减肥:土豆粉条的脂肪含量非常少,只有百分之零点一,可使多余的脂肪逐渐代谢,因此具有减肥的作用。

2、抗衰老:一提起抗衰老的食物,人们就很容易联想到人参、燕窝、蜂王浆等高档的珍稀食品,却很少想到像土豆粉条这样的 “大众货”。实际上,土豆粉条富有营养,是抗衰老的食物之一。

3、神奇软骨素:土豆粉条富含各种营养物质,其中还含有一种叫“软骨素”的营养成分,能大大增强骨细胞活性,具有添骨髓、增血液、延年益寿、强身美容、健脾补胃、增强记忆的保健功效。

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