孕晚期能吃山楂吗

很多孕妇在怀孕期间口味都会发生非常大的变化，有的准妈妈们非常喜欢吃一些酸酸甜甜的食物，特别是山楂。那么孕妇在怀孕晚期可以吃山楂吗？吃山楂会不会对身体和胎儿产生影响呢？山楂又有什么具体的功效呢？一起来详细了解一下吧。

孕晚期能吃山楂吗

孕妇在怀孕晚期可以吃山楂，但是要适量。山楂中含有糖类、果胶、维生素C、胡萝卜素、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质。怀孕期间的妇女不宜过多食用山楂。特别是习惯性流产的孕妇，禁食山楂。但在孕妇临产时吃山楂，会有催生的作用，并能促进产后的子宫复原。

山楂的功效

1、降血脂

防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、开胃

开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

3、活血化瘀

山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

4、可治疗腹泻

山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

5、促进子宫的复原

山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。

6、抗衰老

山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。

孕妇在怀孕晚期可以吃山楂吗？其实是可以吃的，但是要适量，因为山楂具有酸性以及寒凉性，吃多了容易对身体与胎儿产生不利的影响。本篇文章还介绍了山楂的各种功效，有兴趣的朋友们可以买点山楂回来尝一下哦。