子宫肌瘤的食疗方法和技巧

一般只要是没有症状或者是症状较轻的子宫肌瘤患者都无需太过担心，可以采取食疗的方法来达到辅助治疗的作用。食疗可以再一定程度上减缓子宫肌瘤的病症，也对患者身体的调理和修复有很重要的作用。下面简单为大家总结了几种子宫肌瘤的食疗方法，大家不妨一试。

1、桃银蚌肉汤煎

原料：鲜河蚌肉50克，桃仁10克，去壳银杏15克。

制法：以上三味加水炖熟。喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。

功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。

2、桃红鳝鱼汤

原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。

制法：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。

功效：活血消瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。

3、山楂木耳红糖煎

原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。

制法：山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。可分2-3次，5天服完，可连服2-3周。

功效：活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤，月经不畅，或伴有妇科炎症者服用。

4、阿胶鱼肚羹

原料：阿胶10克，鱼肚(泡发好的)200克，枸杞子15克，虾仁50克。

制法：阿胶加水及少许黄酒先煎溶化，鱼肚切成条状，与虾仁一起放入油锅中爆一下，加鲜汤、枸杞子及已溶阿胶膏汁同煮约5-10分钟，加葱、盐、味精后即可。可作菜肴吃，每天吃一次，连吃5-7天。

功效：补肾养阴，补血健脾，和营软坚。适用于子宫肌瘤，经血淋漓不尽，月经量多，体质虚弱者食用。