拔牙后多久可以刷牙

　　在乳牙萌出过程中，恒牙已开始发育。在恒牙发育逐渐完成的过程中，乳牙牙根逐渐被吸收，乳牙逐渐松动脱落，恒牙露出牙槽，这个生理过程叫换牙。恒牙一般从6岁开始萌出，渐次与乳牙进行交换，14岁左右全部交换完毕。恒牙中有20颗与乳牙交换。还有12颗磨牙是从乳牙后方增生出来的。

　　乳牙会自行松动，请及时到正规的医疗机构，通过正规的消毒，由医生拔除。通常乳牙脱落流血量不多，通过棉花的按压止血，基本上10分钟就会自行止血。如果有出现血流不止，应该尽快求医。拔牙后如无明显不适，当天进食后用温水漱口。第二天如无不适，早上就可以正常刷牙了。

　　1. 养成进食后漱口的好习惯

　　孩子进食后应及时用温水漱口，及时清除掉口腔里的食物残渣。

　　2. 正确刷牙

　　学前儿童应在3岁左右学会刷牙，早晚各1次，晚上尤其重要。家长或教师应教会儿童正确的刷牙方法。

　　3. 不吃过冷过热的食物，不用牙齿咬坚硬的东西

　　牙齿受忽冷忽热的刺激或咬核桃等硬东西，牙釉质可能会产生裂缝或脱落，从而损伤牙齿。

　　4. 预防牙齿排列不齐

　　(1)正确坐姿：进食时孩子应坐直上半身，避免躺着进食，以免牙床受到压迫。

　　(2)避免养成不良习惯：教育孩子不吸吮手指，不咬铅笔、指甲等其他硬物，出牙时不用舌头舔牙，以免牙齿外翘。

　　(3)防止乳牙过早缺失：如果乳牙过早缺失，邻近的乳牙将向空隙倾斜，或乳牙未及时脱落，均会导致恒牙不能从正常位置萌出，从而使恒牙排列不齐。

　　5. 合理营养和户外活动：牙齿的主要构成物质是磷酸钙，应合理营养，保证钙、磷的摄取;同时还应经常参加户外活动，适当接受紫外线的照射，保证身体中维生素D的含量，以免体内缺钙。

　　6. 定期检查：一般每半年检查一次，便于尽早发现问题并及时处理。