牙痛有什么方法和技巧止痛

牙疼是大多数人都会犯的一个种疾病，有很多人因为错误的饮食，错误的生活作息，导致的口腔卫生不洁。这种情况之下就会引起牙疼，都知道牙疼不是病，但是疼起来真的是很要人命，那么牙痛有什么方法止痛赶快来学习一下。

牙痛有什么方法止痛

1、牙疼如果很痛的话，可以选择用蒜来止痛。把剥好的蒜咬在痛的地方，记得要忍住这种疼痛，因为可能会很尖锐；牙痛的时候，还可以选择用花椒，用花椒来煎水服用是很不错的办法。或者是直接把花椒用舌头压在牙痛的地方就可以了。

2、牙痛的时候，还可以选择用生姜的方法，那就是把生姜皮打掉，然后切成厚片儿，把生姜中间的部分咬在嘴里，放进牙痛地地方。最好是选择老姜。痛的时候，可以找冰块或者是买一根雪糕，然后用舌头把冰块舔到自己痛的牙齿旁边。

怎样预防牙痛

1、每天勤刷牙，最好是一天三次，饭后三分钟，刷牙三分钟；每天叩齿2次，每次36下为一次。就是上下牙进行磕碰，如果咬合时上下牙齿不能相互磕碰的，那主要以臼齿为主，靠里的大牙齿，磕三十六下。不怕麻烦再叩门牙三十六下，最后用舌舔牙周三五圈即成。长期磕齿，牙齿稳固健康，不易生牙疾病。

2、洗牙，我说的这个洗牙不是刷牙，是医院里洗，最好是半年至一年一次；可以多吃些对牙齿有益的食物，比如牛奶、芹菜等，平常饮食要以清淡为主。

在治疗牙疼的过程当中痛苦肯定是会有，但是治疗过后会好很多。最根本有效的解决方法就是要勤刷牙，至少一天要三次。再有就是不要熬夜，不能吃酸辣之类的食物，尽量的少吃，这一类食物多了口腔卫生就会变的非常糟糕。