宫颈不开太硬应该如何变软

女性朋友孕育宝宝是一件非常辛苦的事情，身体也会遭受各种不适，在即将生产女性身体会出现很多变化，来告诉我们宝宝要出生了，正常顺产的孕妇，宫颈就会有所变化，宫颈会慢慢打开，而且会变得柔软以利于宝宝出生，可是有些人宫颈不开还很硬，那么宫颈不开太硬怎么变软呢？

宫颈不开太硬怎么变软

子宫口向子宫内延伸的肌肉被称为软产道，肌肉变硬子宫口难以打开的情况被称为“软产道强韧”，由于荷尔蒙和阵痛的作用，子宫口变软，但是遇到软产道不开的情况，可以借助药物，或者是实施剖宫产。

1、依具体情况进行分娩：由于激素的影响使子宫口逐渐地变软，胎儿头部的压迫使产妇的子宫口扩张。可是产妇的身体状况和心情都会影响到子宫口的开合。

2、子宫口打开但是阵痛很弱：阵痛变强但是子宫口没有打开，胎儿便不会降生。只有两个方面同时进行才会促进胎儿出生。肌肉紧张会使肌肉变硬。只要心情保持舒畅，身体放轻松，子宫口就容易打开。

妊娠末期孕妇要注意事项

1、孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1—2周，由于胎儿先露部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。

2、假阵缩。孕妇在分娩前1—2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。

3、见红。在分娩前24—48小时，阴道会流出一些混有血的粘液，即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，为临产前的一个比较可靠的征象。

以上就是宫颈不开太硬怎么变软，女性在顺产时，只有宫颈打开变软之后，宝宝才能从子宫里慢慢出来，否则很难正常顺产。在怀孕期间孕妇一定要做好生产前的各项准备，根据以上知识来调整身体从而达到生产时身体的理想状态，这样也会让自己少受罪。