眼睛长眼屎是什么原因

鼻子的分泌物我们称为鼻屎，当然对于眼睛的分泌物我们形象地称为眼屎，虽然不好听，但是绝对的贴切，特别是在炎热的夏季，很容易长眼屎，有时候感觉擦不干净，黏腻腻的，尤其是在早上，下面我们来认识眼睛长眼屎是什么原因。

眼睛长眼屎是什么原因

1、上火。晨起发现眼部分泌物增多，呈黏性或干后呈固状，往往提示最近饮食不当致“胃火过旺”或情绪激动致“肝火过盛”等，应通过清淡饮食、调节情绪或“降火”治疗等改善。

2、病毒性角结膜炎。如果症状较轻，可试着用抗病毒眼药水，若用药后症状改善不明显则需要就医。眼镜佩戴不合适等也可能导致这种情况。

3、沙眼。较为黏稠、略带淡黄色的眼屎增多，若还伴有结膜充血、耳前淋巴结肿大等，应考虑沙眼的可能。

4、细菌感染。如是黏稠的白色或黄色分泌物，往往表明存在细菌感染。

眼屎多怎么办

1、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒凉，要少吃。

2、注意眼睛的保养，不要长时间盯着手机屏幕，要多扎眼，而且不要用手触摸眼睛，会带进细菌到眼睛里。

3、劳逸结合，不要让眼睛长时间处于工作的状态，工作一两个小时就闭眼或者望远方缓解眼睛疲劳。

4、要多喝水润通肠道，如果肠道干燥，排便不畅，也会容易眼角有火，就会产生眼屎。

眼屎是极为不美观的，特别是在公众场合，未发现眼睛上有眼屎的情况是比较尴尬的，眼屎过多的原因有很多，比较常见的是眼疾，但是日常生活中熬夜，用眼过多也会造成眼睛长眼屎，眼睛是心灵的窗口，保护好眼睛最为关键。