许多人一到换季的时候就会感到皮肤瘙痒难忍,这是因为突然的换季造成皮肤缺水严重,以至于干燥瘙痒,这是正常的。但也有人会在无意间感觉浑身瘙痒难忍,并且持续发生,这种现象正常么?会是什么原因引起的呢?浑身瘙痒是大病的前兆么?
浑身瘙痒是大病的前兆么
浑身瘙痒并能能完全说是大病的前兆,也有可能是换季使皮肤干燥引起的,但也不能忽视。因为皮肤自身问题感到瘙痒,有两种情况。一种是没有原发性的皮肤损伤,多半是由于皮肤缺水引起的;另一张是皮肤本身“病”,如湿疹、皮炎、牛皮癣等多种皮肤疾病。
皮肤瘙痒要怎么办
如果是轻微的痒,可以试下以下几招,减少症状的发生:
1、不必每天洗澡
在秋冬季节可以不必每天洗澡,特别是中老年人。洗澡水温在40摄氏度左右即可,不宜过高。每次洗5—10分钟就可以。最好选择中性和弱酸性的沐浴液,甚至不使用沐浴液。
2、先擦润肤液再擦干身体
在浴后皮肤没有干透的情况下擦润肤液,能够使水分和营养更充分地被吸收。
3、选择纯棉的贴身衣物
柔软、少刺激的衣服可以避免瘙痒进一步扩散,增加透气性,与皮肤接触后不会引起过敏。
4、隔夜茶水有效止痒
用温热的隔夜茶洗头或擦身,茶中所含有的氟可以迅速止痒,同时还能起到防治湿疹的功效。
5、多吃润肺生津的食
多喝水,多吃蔬菜水果和豆制品,能减少体内水分流失。还可吃些润肺生津的食物,如梨、百合、大枣、莲子、银耳等,不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。
但如果瘙痒严重难忍,建议去医院检查治疗。
这样是不是能够放宽心了呢?身体不适不要过于焦虑,首先要及时寻找原因,影响了正常生活就要及时就医。其次,大部分疾病都是与自己的生活习惯有关的,所应平时生活健康,多注意饮食,多注意锻炼,许多疾病都是可以预防的。