全身抽筋的原因是什么

很多人腿脚容易抽筋，也有人会会全身抽筋，但是大多数人都不知道全身抽筋是什么原因。很多人认为是我的营养不良造成的抽筋，也有人认为是我缺钙而造成的抽筋，甚至有人觉得本身是不是得拉料什么病而抽筋。全身抽筋的原因是什么呢？

全身抽筋的原因是什么

其实抽筋的原因是由缺钙，伤风，高热，癫痫等引起的。

1.手足搐搦症，常由低血钙时，神经，肌肉应激性增高所致。以紧张性肌肉收缩,伴疼痛,肢端麻木等感觉异常为特征；

2. 过度换气综合症，属常见的植物神经功能性紊乱的症状，患者多为青年女性，常于劳累，情绪波动时发作。发作时患者感胸闷，呼吸困难，呼吸急促，由于较长时间深呼吸，即过度换气而引起血中二氧化碳降低,出现呼吸性碱中毒的症状,如肢体麻木，手足抽搐,僵硬的表现。

全身性突然抽筋的应急方法

1.按摩抽筋部位；

2.小心地舒展，拉长抽筋部位的肌肉，使它保持在伸展状态；

3.在抽筋局部用毛巾热敷。保持呼吸道通畅，针刺或捏卡人中，睡前饮水，也能起到放松神经，松弛肌肉，减少抽筋的作用。

全身抽筋的是什么原因？全身抽筋的原因有多种多样，大家平时一定要注意饮食和作息习惯，同时也要学会全身性突然抽筋的应急方法，在用的上时可以减少自己的疼痛感。如果病情实在太严重，建议大家去医院检查，并接受治疗。