蛋白粉糖尿病人能吃吗

生活中有一些中老年糖尿病患者会吃蛋白质粉，有的朋友会说蛋白质粉对降糖有好处，于是越来越多的老年朋友每天都会大量的补充蛋白粉，蛋白粉糖尿病人能吃吗?通过对糖尿病的调查显示呢，其实蛋白质粉并不能多吃的，而且糖尿病人服用蛋白质粉也是要注意用量的。 

蛋白粉糖尿病人能吃吗 

有一些糖尿病患者会服用蛋白质粉，蛋白质粉虽然对糖尿病有一定的调理作用，但是糖尿病患者服用蛋白粉的时候还是要注意剂量的。对糖尿病患者来讲，蛋白质的总量应该控制在每天每公斤0.8～1.2克，也就是说，如果这个人体重是50公斤，那么蛋白质的摄入总量就该在50克左右。服用蛋白粉后，蛋白质总量增加，会引起血糖的升高。 

特别是对1型糖尿病患者，由于蛋白质的增加，会导致肾脏代谢紊乱，加重肾脏负担，对肾脏产生损害;原本肾脏损害的患者，服用过多的蛋白质会导致肾脏损害加重，引发糖尿病肾病。 

糖尿病人超量补充蛋白质的影响有哪些

糖尿病人可以通过适量的蛋白质粉来调理身体，蛋白质的摄入是有一定的量的，如果过量的服用对身体健康危害很大，也会造成身体的很多影响。 

1、糖尿病肾病 

长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态，并可能因此加速其老化和损害，甚至增加并发糖尿病肾病的风险 

2、骨质疏松 

摄入过多的蛋白质还可促进钙从骨质中溶解，增加钙的丢失。研究表明，蛋白质摄入量每增加1克，就会导致1.75毫克的钙从尿中丢失。 

糖尿病患者服用蛋白粉虽然有好处，但是服用过量对健康危害也很大，要注意适量，特别是轻型糖尿病患者超量服用蛋白粉会加重肾脏负担，还会出现糖尿病并发症的，超量服用蛋白粉也会引起患者的骨质疏松等。