大人退烧的最快方法和技巧是什么

发烧是普遍存在的，无论是抵抗力低下的孩子还是大人，在平常生活中都会出现发烧的情况。而一旦发烧就会导致浑身无力，影响正常的生活和工作，所以一定要尽快退烧。那么，大人退烧的最快方法是什么?下面我们一起来了解一下吧。

大人退烧的最快方法是什么？

1、如果是发低烧，首先要多喝水，喝水有利于身体健康，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所排出来，体力的病毒就已经排出体外一部分了。

2、煮姜糖水喝，煮上姜糖水就可以，把姜切片或者切碎后加红糖大煮，一直熬着，趁热喝下去，然后睡觉出出汗，发汗之后对身体就好了，在刚开始发烧并不严重时，这个方法还是有效的。

3、还可以用物理降温法，倒温水，倒上一些温水之后，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，对身体进行擦拭，特别是额头、腋下、手心脚心。

4、发烧接近或者超过38.5℃，一定要去医院就医吃退烧药或者打退烧针，不能拖延时间不可乱用抗生素或者随便吃点药，也不可乱吃退烧药，尽早去医院遵循医生嘱咐吃药活打针。

发烧是什么原因引起的

细菌、病毒感染：因疾病所引发的发烧现象，多半是因细菌或病毒感染所致。如感冒、扁桃腺炎、气管炎、肺炎、中耳炎、肠胃炎、脑膜炎等疾病，多会伴随发烧症状。

癌症、肿瘤、自体免疫性疾病：癌症、肿瘤或自体免疫性疾病，也会释放出一些细胞激素，使体温调节中枢改变原先设定，因此也会有不明的发烧症状出现。

以上就是大人退烧的最快方法是什么的相关介绍。小编提醒，由于发烧多数是某种疾病的症状，所以为了自身的健康，如果大家出现反复发烧就要引起重视，要尽快到医院就诊检查，看看具体是什么原因导致的发烧，以便对症治疗。