健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
酵头:水60g | 面包粉(高筋粉也可)60g |
酵母1.5g | 主面团:面包粉260g |
奶粉20g | 砂糖(喜甜可多加)50g |
酵母3g | 盐3g |
鸡蛋1个相克食物 | 牛奶80g相克食物 |
黄油20g |
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
酵头:水60g | 面包粉(高筋粉也可)60g |
酵母1.5g | 主面团:面包粉260g |
奶粉20g | 砂糖(喜甜可多加)50g |
酵母3g | 盐3g |
鸡蛋1个相克食物 | 牛奶80g相克食物 |
黄油20g |
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