顽固性便秘应该如何治

有的人便秘一段时间之后通过饮食的调节就会好很多，而有的人则是顽固性便秘，经常会发生便秘的现象。顽固性便秘怎么治？如果是宝宝得了顽固性便秘就需要及时采取措施了，帮助宝宝顺畅排便，宝妈要好好学习。

顽固性便秘怎么治

1、要把宝宝中饭、晚饭中的蔬菜量加上去。很多宝宝不爱吃菜，我们只能选择一些宝宝能够吃的蔬菜去给他吃。特别是像一些白萝卜、韭菜、芹菜这些含纤维素比较多的蔬菜对于缓解便秘有好处。在主食中适当给宝宝吃一些粗粮，如玉米、燕麦。

2、多给宝宝喂水，多吃水果，可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。

3、可以给宝宝按摩腹部，每天定时在孩子肚脐周围按顺时针方向，用手掌轻轻按摩，可以刺激肠的蠕动，帮助宝宝顺利排便。

4、如果宝宝实在太长时间便秘，可在医生的指导下服用一些药物进行调理，口服益生菌能改善便秘，帮助消化。

预防便秘注意事项

多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。

多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可供给人体丰富的维生素C，又能提供足够的食物残渣，刺激肠壁，促使肠蠕动加快，使粪便易于排出体外。

必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。如果由于进食过少形成的少量大便不足以形成对直肠粘膜的机械性刺激，则需鼓励患者多参加文体活动和体力劳动，以提高食欲，增加进食量。

顽固性便秘怎么治？顽固性便秘对于人体的伤害也是无法估量的，对于不会说话的宝宝来说，自己身体不舒服了只能通过哭闹来表达，宝妈要仔细观察宝宝的一举一动，如果大便不正常就要考虑一下是什么原因导致的了。