腿型不好看应该如何矫正

女性天性都是爱美的，对于自己有一双修长笔直的双腿那更是欣喜不已。尤其是夏天的到来，是展现女性身材的季节，如果女生只是脸蛋长的漂亮，没有一双修长的腿，那么颜值也是大打折扣。那么腿型不好看怎么矫正？以及导致腿型不正的原因是什么？

腿型不好看怎么矫正

1、靠墙站立

靠墙站立时一种很好的方式，每天早晨起床或是晚上睡前前，靠墙站十分钟，一定要使身体挺直，尽量让小腿贴近墙壁，这种方式对矫正腿型很有帮助，每天坚持，一段时间后就会发现自己的腿越来越直。另外，饭后也很适合做这个动作，不仅能够矫正难看的腿型，还有减肥的功效呢。

2、穿合脚的鞋子

型不好看与我们平时穿裤子、鞋子的习惯也有关联，有些人很喜欢穿紧身裤，这样显得腿比较细，但是紧身裤对腿部的压迫比较强，不利于血液循环，就会导致腿型不好看，所以尽量不要总是穿特别紧的裤子。还有鞋子，有些鞋子虽然比较好看，但可能不太适合自己的脚，这样就会影响我们走路的姿势，从而会导致难看的腿型，所以合脚的鞋很重要。

3、走路脚尖的方向

走路的时候，要控制好脚尖的方向，脚尖朝正前方走，内八字和外八字走路，长期这样是会影响到腿型的，小的坏习惯也不可以忽视掉。

导致腿型不正的原因

1、错误的走姿

别不重视走路这件小事,不正确的走路姿势也会影响腿型。很多女生走路会有内八的习惯,久了后肌肉走向也会改变,导致双腿变弯。外八则会导致O型腿的产生,所以走路一定要调整正确的姿势。

2、错误的坐姿

正确的坐姿也是很重要的,坐着的时候双腿要自然垂直呈90度,不要有内八或外八现象,不然也会导致腿变型,变粗。

3、骨盆不正

骨盆不正也会影响腿型和身型,不少女生有骨盆前倾的现象,先来靠墙自测一下吧。身体直立靠墙,腰部与墙之间的距离为一个手掌的宽度是属于正常的,可以塞进一个拳头的属于骨盆前倾,腰部完全贴住墙壁没有空隙的,属于骨盆后倾。

4、翘二郎腿

跷二郎腿也是万万要不得的!长期翘腿不仅阻碍血液循环,造成腿部静脉曲张,还会使得腿部受力不均,向内偏斜,形成O型腿。

腿型不好看怎么矫正？以上内容已经详细说明。标准的腿型确实第一视觉给别人的印象也会很好，并且也会给自己很多乐趣。但是矫正腿型也不是一时半会就可以完成的，还是需要自己持之以恒的毅力。这里女性朋友一定要记住能站就不要坐，能坐就不要躺。