体温低浑身酸疼应该如何回事

感冒发烧是每个人都经历过的，小到婴幼儿，大到老年人，发梢会造成身体的各种不适，体温低的时候还会造成身体浑身酸痛。那么这是怎么回事呢？有什么好的解决方法呢？大家跟我来了解一下吧。

体温低浑身酸疼的原因

一般而言，发热都会容易出现全身酸痛的情况，这是因为身体温度升高会使细胞活性下降，细胞在缺氧情况下产的乳酸和组胺增加，过量的乳酸和组胺在体内聚集就会产生全身酸痛的感觉了。身体在低烧的时候多少都可能伴随着全身酸痛不适的情况，因此诸如慢可爱染、风湿热、结核病、甲状腺机能亢进等能够导致低烧的疾病都可伴随出现全身酸痛的症状，并且全身酸痛的程度跟体温的高低及发热时间的长短有关。

体温低浑身酸疼的解决办法

1、多休息：休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。所以运动之后要多休息，缓解疲劳。

2、口服维生素C：维生素C有促进结缔组织中胶原合成的作用，有助于加速受损组织的修复和缓解酸痛。

3、按摩：对肌肉酸痛的部位进行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度。

4、热敷：用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。

5、用药：也可以选用适当的药膏涂抹肌肉酸痛部位，用药来缓解酸痛。

文章对体温低浑身酸痛的原因和解决办法进行了简单的分析，出现低烧的情况最好要采用物理降温的方法，先将低温降下来，避免出现高烧的情况。如果长期处于体温低的情况，就必须要及时的去医院就医，听从医院的专业意见哦。