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海参海参蛋羹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 08:16:42 阅读：9690+ 来源：本站原创作者：吴克群

健康功效

海参：补肾、止血、润燥

食材用料

海参一个相克食物	土鸡蛋二个
凉白开水适量	味极鲜少许
香油少许

海参海参蛋羹的做法

1.准备好土鸡蛋两个发好的海参一只待用
2.海参切成细小的块
3.蛋搅散加凉开水加切好的海参搅拌均匀
4.电饭锅蒸熟
5.加适量味极鲜香油调味
6.开吃

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