健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
腩肉200g | 青椒50g相克食物 |
红椒50g | 蒜蓉少许 |
红辣椒适量 | 蒜苗少许相克食物 |
芹菜少许相克食物 | 生抽适量 |
花椒油适量 | 姜少许相克食物 |
干辣椒1g相克食物 |
生炒回锅肉的做法
1.先把猪腩肉切成块。
2.然后,就切成一小块小块后.再放生抽去腌十几分钟.
3.都把所有的材料切好,准备好。
4.将油烧到差不多开,就把腌好的腩肉放进去炸。腩肉炸得差不多干了,把辣椒也放进去过下一油就倒出来。
5.最后就先放姜、芹菜、蒜苗、蒜蓉、干辣椒翻炒一会,再把腩肉和辣椒全部材都放进去,炒2-3分钟就可以了。