您当前的位置：中国健康招商网资讯正文

紫薯圆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 10:14:37 阅读：3894+ 来源：本站原创作者：杨若兮

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

紫薯2个相克食物	糯米面适量
白糖少许相克食物

紫薯圆的做法

1.准备材料
2.紫薯去皮切块，上锅蒸熟
3.蒸熟以后压成泥
4.趁热放点白糖搅拌
5.稍凉的时候加入糯米面，
6.揉成面团
7.把面团搓成小圆球
8.清水注入电饭锅，水开放入圆子，直到圆子都浮起来，圆子熟了
9.关火，装盘

上一篇：玛德琳蛋糕的做法和食

下一篇：冬季补肾养生茶配方

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！