痔疮是一种比较常见的肛肠疾病,会给人带来很多痛苦和不便,严重的时候我们可能需要手术治疗。那么到底是什么原因导致痔疮总是粘着你呢?
饮食不均衡
大多数人都存在饮食不均衡的问题,自己不喜欢吃的食物坚决不碰,对于痔疮患者来说,挑食会带来“灾难性”的后果。
在饮食方面,一定要注意多吃蔬菜、水果,含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容积,促进肠蠕动,对习惯性便秘者更为适宜。少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒和酒类等。这些食物多吃对胃肠有刺激,而且会导致直肠肛门血管充血、扩张、排便时疼痛等。
日常行为不当
每天,我们的身体都会受自己作息习惯的影响而发生变化。比如久坐、久站、熬夜加班等,这些行为都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张。劳逸结合是正道,工作1~2小时后,应适当走动10~15分钟。
不注意肛门卫生
肛门是人体的隐私部位,也是最容易"藏污纳垢"的部位,排便,排气,流汗等都会将大量的病菌淤积到此处,可人们偏偏容易忽视对肛门的清洁。正确的做法是,每天晚上睡觉前用热水浸泡或冲洗2-5分钟,即可有效清洗污垢,又能软化血管,防治气血淤积。
便秘
便秘是痔疮发作的直接原因。有人经常强忍便意或者喜欢如厕看书报,久而久之,会使直肠对粪便的压力刺激无动于衷。粪便久留肠中,水分被吸收,使排便困难,排便用力会使痔静脉进一步淤血,痔脱出或出血。排便时不要看书报,久蹲不起,或过分使劲用力。
不正规诊疗
许多痔疮患者为了省钱,喜欢到小诊所及综合性医院去治疗,由于这些地方检查设备和治疗技术欠缺,医师往往只凭经验盲目判断,非常容易造成误诊、漏诊,误诊容易造成误治,难以进行治疗效果好。因此,痔疮患者术后复发也就不奇怪了。
术后护理不当
很多痔疮患者以为做手术后就好了,其实生活习惯对痔疮彻底康复也很重要,过度吃辣、喝酒、久站久坐等生活方式不改变,即使是正常人亦不免有患痔疮的危险,何况是有过痔疮病史的患者呢?这种情况下痔疮发作,医学上往往视之为初发,原因就在于痔疮"复发"并非治疗不彻底,而是患者致病因素未消除之故。