原标题:奶茶喝两口就扔?你长胖不是没原因的...
反式脂肪酸超标、高糖、咖啡因过多、摄入脂肪过多,一天喝八杯奶茶,身体真的遭不住啊...
喝那么多奶茶还能维持身材,“正确”的打开方式是奶茶喝两口就扔??
网友按捺不住了——
@荷兰汤菇包:这个人是把自己臆想的网红生活写出来了吗?城市长大的你妈妈有没有教过你不可以浪费粮食!每一颗珍珠我都要吸上来吃掉!
@阿喵先生BTMDRJ:珍珠是珍珠啊!和海里的珍珠一样宝贵啊!
@马二狗啊:?我两分钟喝完
@关河rua:迷惑,真的怕胖还非要喝就嘬一口尝尝味道吐出来,还喝两口,不存在的
除了戒不掉的奶茶
长胖原因千千万
你是因为什么?
吃吃吃
逛超市永远都离不开零食区
逛街遇到甜筒窗口挪不开脚步
对于很多女生
长胖的原因多数是吃出来的
肥胖真是对我不离不弃啊
感觉只要多吃一点 就能胖起来
工作不开心
英国一项涉及2000人的调查显示:
心情愉快时会选择健康的午餐
工作不顺心是狂吃高热量食物的借口
这最大的来源还是压力过大、过度忙碌
这样胖容易发展成“过劳肥”
孤独
《激素与行为》杂志的一项新研究显示:
感觉孤独的人在进食后
体内会分泌更多的俗称“饥饿激素”
它会让人饿得更快 吃得更多 更容易胖!
宽松的衣服
英国地方政府协会发布数据称
在30年间 肥胖症发病率已增长两倍多
服装制造商为适应人群体型的增肥趋势
而改变了服装的款式
比如松紧腰带、宽松上衣等
给人们带来了舒适的同时
也让人们越来越适应超重的身材
商业互捧
加拿大滑铁卢大学调查表示
得到赞美较少的女性体重平均增加了4.5磅
相反 得到较多赞美的女性平均减重1磅
赞美其实可以刺激女性的
心理调节和生理变化
也会增强我们自信程度及保持身材的动力
所以让我们互相吹捧 达到人生巅峰吧
祖父母
英国伯明翰大学的研究人员
分析了多名中国小学生的健康数据后发现
相比由父母来照看 由祖辈照看的孩子
肥胖的几率要高两倍以上
由于很多祖辈经历过艰苦的环境
总觉得给孩子吃得越多越好
容易造成过度喂养
男朋友
和祖父母一样
如果有男朋友也会比单身更容易胖
惯着你的男朋友
会让你在生活中变的极其安逸
毕竟很多事情都由男朋友帮你做了
化妆品
理性分析一波
化妆品也是导致女生变胖的原因之一
如果一个女生化完妆太好看
会过度沉迷与自己的颜值
而忽视身材的管理
睡不够
研究显示:
每天只睡5个小时的比睡个6小时的
会增加更多体重
只要连续 2 天睡眠不足
睡眠时间比平常少俩小时以上
就可以对体重产生影响了
被剥夺了一整个晚上睡眠的人
第二天早上血液中饥饿激素水平上升
引发强烈的饥饿感 摄入更多热量的食物
你长胖的原因是什么?
欢迎来留言区互相伤害安慰~
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