冲奶粉谁不会这个小动作简单让宝宝胀气

咱们常说：母乳是送给宝宝最好的礼物。因为母乳不只养分丰厚，还十分「智能」，其成分随婴儿月龄添加而改动，以习惯宝宝成长发育的需求。宝宝刚出生几地利，吃到的是富含免疫因子的黄金初乳；等他们需求长身体的时分，奶水中的脂肪、乳糖含量会添加；跟着宝宝渐渐长大，奶水中的脂肪含量又会削减，能够说适当奇特！

世界卫生组织主张6个月内彻底纯母乳喂食，而且主张母乳喂食可持续到至少2岁。

可是，有些特殊情况，母乳喂食不能持续，只能挑选配方奶粉。

比方产妇患有某些严峻疾病，如心脏病、严峻的肾脏/肝脏疾病、糖尿病伴有重要器官功用危害、严峻精神病、先天代谢性疾病等，母乳喂食有或许添加母亲的担负，导致病情恶化。

假如重生儿筛查发现和确诊苯丙酮尿症，也应当当即中止哺乳，选用专用配方奶粉喂食。

说到奶粉喂食，信任不少妈妈也会有许多问题要问：

冲奶粉时是先放奶仍是先放水？

是不是冲得越浓养分越高？

奶瓶该怎么清洗？

……

今日，袋鼠麻麻就和我们评论下关于奶粉喂食，妈妈们关怀的一些常见问题。

一、冲奶粉用什么水比较好？

日常用水，一般有自来水、纯清水、矿泉水三种。

1.自来水

大部分自来水只需契合国家标准，煮沸后晾凉至40℃~50℃左右给宝宝冲调奶粉，性价比是最高的。

假如忧虑水质问题影响宝宝健康，能够装置家庭清水器或许运用滤水壶，过滤后再煮沸晾凉给宝宝冲奶粉。

当然，不管哪种清水设备，留意要定时替换滤芯，否则净化设备自身或许也存在微生物污染的问题。

2.纯清水

尽管纯清水在制备过程中，许多人体必需的微量元素和矿物质也被去除了，但宝宝获取养分物质的首要途径是奶和辅食，不是水。因而想用纯清水给宝宝冲奶也ok。

3.矿泉水

矿泉水来自地下深处，其间矿物质含量偏高。

母乳、配方奶和宝宝的辅食中，都含有矿物质，能够满意宝宝的成长需求；假如长时间许多饮用矿泉水的话，会添加肾脏担负、呈现消化不良等体现。

此外，配方奶粉是依照宝宝不同阶段成长发育所需求的养分物质而专门分配的，各项微量元素都调配的比较合理。假如用矿泉水冲奶也会搅扰奶粉中的微量元素，影响养分物质的吸收。

因而，不主张给宝宝运用矿泉水冲奶或长时间饮用。

二、冲奶时水温多少适合？

首先要阐明，冲调任何奶粉时都不要用沸水，因为会损坏奶粉中的维生素和免疫活性物质，不能为宝宝的成长发育供给所需求的养分成分。

WHO主张用70℃以上的水冲泡奶粉，这是因为奶粉中常见的阪崎肠杆菌在高温下能够被杀灭。

有的妈妈会问：为什么大多奶粉厂家给出的引荐温度是 40～50℃左右呢？

因为市道上买到的配方奶一般都是通过严厉检查的，被上面说到的细菌污染的概率很低，关于一般的宝宝用40~50℃的温水冲泡奶粉即可。

这个温度不只有利于加快化学反应的速度，促进奶粉等在液体里溶解，还能确保奶粉里的养分物质不被损坏。

当然，为了安全起见，重生儿和早产儿或许真实不放心的家长也能够用70℃左右的水冲泡。

三、冲奶时是先放奶粉仍是先放水？

信任不少人以为，冲个奶哪有那么多考究，先放奶粉仍是先加水都无所谓。

那就大错特错了！

正确做法是：依据奶粉罐上标示的冲调份额，先往奶瓶中参加温水，然后取适量的奶粉参加奶瓶中。

比方宝宝要吃120ml配方奶，先加120ml水，然后依照阐明书加正确量的奶粉，实践得到的配方奶会比刻度上的“120ml”多一点点，这是正确的操作办法。

假如先加奶粉，再加水到“120ml”的刻度，那么实践上的水量是少于120毫升的，奶粉就冲浓了，这是不对的。

有的家长问：奶粉浓点儿不是养分更高？

不不不！

婴幼儿，尤其是重生宝宝的肠道和肾脏功用发育不完善，奶粉冲得太浓，超出肠道的消化吸收能力，简略形成便秘、消化不良等，还会加剧宝宝肾脏担负、影响钙的吸收等，不利于宝宝健康成长。

而假如冲得太淡，宝宝无法取得满足的养分，简略导致养分不良。

因而，冲奶时必定要先加水，千万不要随意改动水和奶粉的份额，用配方奶粉自带的小勺舀满奶粉，在桶壁上一刮，一勺的量刚刚好。

四、大力摇晃奶瓶可协助奶粉充沛溶解？

你是不是也有这样的主意：上下左右用力摇晃奶瓶，奶粉溶解快。

的确，快或许是快了，但这样做配方奶会发生许多气泡 ,宝宝喝下肚很简略呈现打嗝、胀气等，严峻的甚至会吐奶！

正确做法是：双手夹紧奶瓶来回轻柔搓动，以不发生气泡为宜。假如呈现了气泡，应静置至气泡消失后再给宝宝喝。

五、清洗奶瓶简略冲刷就能够？

许多家长在宝宝喝完奶后把奶瓶顺手一洗或许拿开水一烫就ok了。

偷闲！怎么能拿宝宝健康恶作剧呢？

奶瓶，是宝宝吃饭的东西，所谓病从口入，奶瓶的清洁作业必定要做到位。

最好在宝宝喝完奶后立刻清洗奶瓶，假如隔一段时间才洗，瓶子上会残留奶的油脂，奶瓶会变得黏腻难以清洗，瓶身上看起来也会雾雾的感觉。

清洁过程：

1、将奶瓶、奶嘴、奶嘴底座悉数拆开，用清水清洗（可滴一点儿专门的奶瓶清洗液）；用奶瓶刷细心清洗瓶身内外壁、瓶口螺纹处及瓶盖。

2、把奶嘴翻过来，可用清洗液擦拭，揉捏或搓弄奶嘴顶部，使清洗液与各部分充沛触摸，以便彻底铲除奶垢；

需求留意的是，奶嘴吸孔部分较薄简略被扯开，清洗时要分外当心。

3、用清水冲刷洁净后，进行消毒。

一般，奶瓶的消毒办法分为煮沸法和蒸汽式两种。

1）蒸气式消毒

现在市道上有许多电动蒸汽锅，妈妈能够依照自己的需求来挑选。

2）煮沸式消毒

这个办法省钱有用。

预备一个专用的不锈钢锅（最好不要和家里其他烹调食物的用具混用），参加冷水，水的深度以掩盖奶瓶为宜；待水开后放入奶瓶、配件，煮沸3～5分钟即可（玻璃奶瓶能够和冷水一同放入锅中，避免爆裂）；然后用奶瓶夹取出奶瓶、奶嘴、瓶盖等，放在洁净的器皿上倒扣晒干。

需求留意的是，因为过多的煮沸消毒或高温蒸汽消毒会加快奶瓶、奶嘴的老化，没必要每次喝完奶都消毒，一般一天消毒一次即可。

袋鼠麻麻有话说：

冲奶粉看似是一件小事，

但也有许多考究，

安全、养分和快捷，

都是家长要归纳考虑的要素。