孕期月子期就得一直躺这个案例值得所有中国人警醒

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《约吧大医师》第257期

本期大医师： 北京大学人民医院 血管外科 主任医师 张学民

今日在门诊上遇到一位血栓的孕妈妈，在治疗的进程中我得知，她在怀孕期间家人为了怕她受风，就一直让她在床上躺着，这是她患上血栓的重要原因。

我不由感叹我国的传统观念可真是害人不浅，这样的孕妈妈不止她一个，为什么在孕期简单发作血栓？又该怎么去防备呢？

今日我给咱们讲一下这个事例，期望引起你们的留意，请戳视频

怀孕出产是一个正常的生理进程，可是这个生理进程傍边，它存在着很大的血栓性危险。

首先在怀孕出产期间，孕产妇的激素动摇会导致血液相对来说简单构成血栓，她的血液成分有或许发作必定程度的改动，特别像雌激素关于血液促凝有必定的影响。

快围产期的时分，增大的子宫对盆腔的静脉丛会发作必定程度的压榨。

到了妊娠后期，胎头下降进入到盆腔，更有或许对髂静脉以及盆腔的静脉体系发作压榨，导致静脉回流速度减慢，这些都或许构成血栓的构成。

有的时分孕妈妈在怀孕出产期间，胎头的压榨对血管还会构成必定程度的损害。

血栓构成的三要素包含血管损害、血液成分改动以及血流速度缓慢，这三要素在围产期都可以呈现，所以孕产妇是血栓的高危人群。

为避免血栓的构成，孕妈妈在怀孕期间需要做哪些防备措施呢？

我国的孕产妇遭到传统文化的影响，一些家长都忧虑孕产妇受风，绝大多数情况下，会要求孕产妇尽量不要动、不要下床，这些关于血栓的构成都是一个欠好的要素。

从防备血栓的视点， 咱们主张在整个的怀孕出产期间，都应该进行恰当的运动。别的还要留意恰当饮水、留意通风、 留意避免脱水。

假如有条件的话，最好穿上一双梯度压力袜，这样可以使腿部的静脉口径恰当的缩小，促进静脉的流速，然后削减血栓发作的或许性。

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