郑州一号家居网教您打造健康睡眠环境小技巧

随着郑州业主生活品质的不断提高，睡眠质量也在不断提高，怎样打造健康的睡眠环境，一号家居网小编来告诉你。

一、建议在使用床垫的头三个月，每两个星期把床垫翻一次面。

三个月以后，大约每两到三个月翻一次面。给床垫翻面可使磨损更均匀，有助于更长时间地保持床垫的舒适度。在给床垫翻面时一定要有人帮忙，千万不是试图独自翻动床垫。

二、给床垫吸尘有助于清除灰尘和螨虫。

这是唯一清洁方法。如果有液体泼濺在床垫上将其沾污，请使用中性皂液与冷水混合液或是家具清洁剂。往床垫上涂水时量一定要少，注意要防止床垫把水或是任何其它液体吸入内部。切勿使用化学品，因为这类物质可能会严重破坏床垫，甚至对健康产生负面影响。

三、保护床垫有一个好办法，就是配用床褥。

床褥能延长床垫的寿命，而且还更加卫生，因为您可以方便地拆洗、晾晒床褥。使用床褥以后，铺床也更加方便。

日常需保持床垫表面清洁

四、日常勤于换洗床单、床罩、并保持床垫表面的清洁与卫生。避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料。

五、不要折叠床垫，因为这可能会损坏内部的弹簧和材料。

如果由于门口狭小，必须弯曲床垫才能进入，那请您轻轻地将其弯起来

六、在搬运床垫时，请握持在床垫侧面进行搬运。

这是搬运床垫最轻松的一种方法，而且有助于防止床垫受损。床垫侧面的把手仅供给床垫翻面时使用；在搬运时请不要使用。

户外吹风保持床垫干燥清爽

七、湿气重的地区或季节，要将床垫搬到户外吹风，以保持床势本身的干燥清爽。

八、床垫如长期不使用，应该选用有透气性的包装物(如胶袋需要有透气孔)，并内置部分袋装干燥剂包装好，放置在干燥通风的环境里。

九、即使是最好的床垫，随着日久天长的使用，舒适性也会降低：而且随着时间的推移，所有的床垫都会积聚灰尘和螨虫，所以，尽管我们为床垫中的弹簧提供了质保，但还是建议您每8-10年更换一次床垫。这种投资很划算，不但能增加舒适度，还能改善卫生状况。

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