长时间有氧运动，有益身体；长时间无氧运动，有害身体；如何判断有氧/无氧状态，简单的计算是：（220 - 年龄）* 0.8 = 临界心跳， 当心跳 > 临界心跳，为无氧状态。所以，运动训练时，一般是控制心跳，而非运动速度。
产品参数:40*18*12.9mm
屏幕尺寸:0.86' OLED
表带材质:TPU
颜色：锖色、枚红色
电池容量：45mah
充电方式：通过充电线进行充电
待机时间：7-10天
蓝牙技术：蓝牙4.0BLE
支持系统：IOS系统要求IOS7.0以上版本，Andoid 4.3以上版本
功能介绍：
计步器、卡路里消耗、距离、睡眠监测、遥控拍照、来电震动提醒、短信震动提醒、智能闹钟、蓝牙同步、触摸按键、横竖屏显示、触摸振动、心率监测（动态+静态）、心率预警
APP下载：
IOS系统：请在app stoe搜索下载“Smat Movement&dquo;
安卓系统：
国内请在应用宝搜索下载“Smat Movement&dquo;
国外请在googleplay搜索下载“Smat Movement&dquo;
*芯片：TI CC2640*蓝牙：4.0、*防水等级：IP67*屏：0.86OLED*电池容量：45mAh*产品颜色：锖色、红色*表带材质：TPU*待机时间：10天*支持系统：安卓4.3以上，IOS6.0以上*支持语言：中文、繁体中文、英语、西班牙语、法语、意大利语、葡萄牙语、德语*产品功能：动态心率、计步器、卡路里消耗、距离、睡眠监测、遥控拍照、目标达成提醒、来电提醒、短信提醒、蓝牙同步、防丢
* Chips: TI* Bluetooth vesion: V4.0 BLE* Watepoof:IP67* Light Display:0.86 LCD* Battey Capacity: 45 mAh* Stap Colo: Black* Stap mateial:TPU* Standby Time:10 days* Suppot systems: Andoid 4.3 o above/IOS7.0 o above*Suppot language: Chinese, taditional Chinese, English, Spanish, Fench, Italian, Potuguese, Geman* Functions: Heatate、Pedomete, Caloies/Distance/Sleep monitoing, Bluetooth Sync,call eminde , alam clock, emote camea
