西番莲（学名：Passifloa caeulea L.）是一种芳香可口的水果，有“果汁之王”的美誉。为多年生常绿攀缘木质藤本植物。西番莲在欧洲是颇盛名的草药，用于治疗失眠和焦虑不安。现代医学认为其丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，其卓越的舒压功效，有助入睡。源自纯天然的镇静作用，顺应身体自然机制理疗，完全没有普通或镇静药剂令肝肾受损、头晕、头痛、记忆力衰退等副作用。
西番莲提取物有多种健康功效：天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
1.抗焦虑和治疗失眠西番莲具有神经安定作用，包括温和的镇静和抗焦虑功效。在二十世纪30年代进行的试验中，其作用的模式已被发现和大多数镇静剂（）不同，从而使其成为一类促进放松的非添加剂类草药。西番莲的镇静作用已使其在治疗多种疾病包括神经过敏和失眠方面大受欢迎。
2.止痉剂西番莲同样对机体内的平滑肌具有止痉挛作用，其中包括消化系统。在动物实验中，研究者发现该植物可减缓食物通过消化道的速度，从而促进消化。
