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红烧鲅鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料鲅鱼相克食物葱相克食物姜相...

发布时间:2017-09-01 20:24

小炒河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾八两相克食物 花雕酒30克 航椒,泰椒各十五克小炒河虾的做法1.河虾洗...

发布时间:2017-09-01 20:21

蜂蜜柠檬水的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬相克食物蜂蜜相克食物蜂蜜柠檬水的做法1.柠檬用...

发布时间:2017-09-01 20:21

满园春色的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨杏鲍菇:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西兰花自定相克食物杏鲍菇5颗...

发布时间:2017-09-01 20:21

香蕉小狗的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料香蕉两根相克食物 小刀一把 牙签两根香蕉小狗的做法1.香蕉两根2.剥开3.去除多得皮和香...

发布时间:2017-09-01 08:25

红烧海鲈鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼一条姜2片相克食物葱适量相克食物 老抽一汤匙 生抽两汤匙白糖一汤匙...

发布时间:2017-09-01 08:24

凉拌鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼600克相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量 辣椒油适量...

发布时间:2017-09-01 08:23

黄花菜炒蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目干黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、敛疮食材用料鸡蛋两个相克食物干黄花菜一小把 葱叶一...

发布时间:2017-09-01 08:23

莫吉多的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 薄荷叶适量 雪碧适量柠檬半个相克食物 朗姆酒适量 冰块适量莫吉多的做法1.准备好...

发布时间:2017-09-01 08:23

酵素的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 水果皮三斤红糖一斤相克食物 清水十斤 可装十五斤的壶一个酵素的做法1.去水果店里拿水...

发布时间:2017-09-01 08:16

清炒番薯叶茎的做法和食材用料及健功效

食材用料 番薯叶茎一把 蒜蓉 适量油适量 盐适量 鸡精适量 清炒番薯叶茎的做法1.番薯茎备用2.把番薯茎外皮筋拨掉3.全部拨完,掐段...

发布时间:2017-09-01 01:29

葱爆海参的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 泡发好的海参4只葱适量相克食物姜少许相克食物蒜一粒相克食物蚝油5g 高汤半...

发布时间:2017-09-01 01:26

青菜烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青菜相克食物牛肉相克食物料酒生...

发布时间:2017-09-01 01:19

黄金海皇星的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物鸡蛋相克食物 面包糠 馄饨皮 盐 白胡椒...

发布时间:2017-09-01 01:16

羊肉片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 羊肉片适量大白菜适量相克食物香芹适量相克食物洋葱适量相克食物 盐适量酱油适量黑胡...

发布时间:2017-09-01 01:13

凉拌黄须菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄须菜适量大蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量香油适量凉拌黄须菜的做法1.各种材料备用,把醋和生抽调入碗中。2....

发布时间:2017-09-01 01:13

蒜香大头虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 大头虾500克蒜头50克相克食物料酒10克 鸡精5克 盐5克生姜两片相克食物葱少许相克食物蒜香大头...

发布时间:2017-09-01 01:13

美容养生汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳料酒:活血化瘀食材用料 棒骨500克莲藕1根相克食物葱1根相克...

发布时间:2017-09-01 00:58

酱爆茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 长茄子 肉末 植物油姜相克食物蒜相克食物葱相...

发布时间:2017-09-01 00:56

炒扁豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆400g相克食物油适量大蒜三瓣相克食物干辣椒三个相克食物 盐适量 鸡精少许炒扁豆的...

发布时间:2017-09-01 00:50