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黄骨鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄骨鱼5条葱一根相克食物姜两片相克食物枸杞几个相克食物 盐适量 酒几滴黄...

发布时间:2017-08-27 04:35

四川泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中青萝卜:消食积、化痰、清热卷心菜:补虚、利湿、清热食材用料白萝卜一个相克食物青萝卜一...

发布时间:2017-08-27 04:35

杏仁豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 杏仁:止咳、祛痰、平喘牛奶:富含蛋白质食材用料杏仁100克相克食物牛奶1袋相克食物 水700亳升 琼脂8克糖80克相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:33

韭菜鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物韭...

发布时间:2017-08-27 04:29

自制披萨酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料洋葱相克食物西红柿...

发布时间:2017-08-27 04:23

姜葱爆炒鸭肾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭胗姜相克食物葱相克食物 生抽 植物油姜葱爆炒鸭肾的做法1...

发布时间:2017-08-27 04:20

干煸茧蛹的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茧蛹香菜相克食物 干红...

发布时间:2017-08-27 04:11

软炸里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料里脊相克食物 面 玉米淀粉鸡蛋相克食物 盐料酒软炸里脊的做法...

发布时间:2017-08-27 04:10

摊蛋皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料鸡蛋相克食物淀粉料酒摊蛋皮的做法1.鸡蛋打散,一定要充分搅...

发布时间:2017-08-27 04:10

麻辣米线的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料 米线看你自己要吃多少咯 盐花椒 油辣子、老干妈酱油麻油 鸡精...

发布时间:2017-08-27 04:00

冷酸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管醋:消食积、解毒、补血食材用料带鱼2条相克食物番...

发布时间:2017-08-27 04:00

凉拌圆白菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜半个相克食物油适量 盐少许糖少许相克食物 味极鲜适量姜少许相克食物蒜少许相克...

发布时间:2017-08-27 03:57

卤水豆腐的做法和食材用料及健功效

食材用料 水豆腐3块 瘦肉80克 生抽酱油3汤勺 老抽酱油2汤勺葱白2根 葱叶5克 盐5克卤水豆腐的做法1.把水豆腐切块,四四方方的就行...

发布时间:2017-08-27 03:51

干腌萝卜丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 萝卜丝10 辣椒面按口味自加 盐 辣椒面糖相克食物 花椒面味精相克食物干腌萝卜...

发布时间:2017-08-27 03:47

扁豆焖面的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿:暖肝、健胃、消食积猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆角一斤相克食物西红柿1个相...

发布时间:2017-08-27 03:46

野生菌汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料 野生毛尖菇50g海鲜菇100g金针菇100g相克食物茶树菇100g...

发布时间:2017-08-27 03:46

葱爆羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 葱白:通阳、解毒、发汗香菜:健胃、透疹、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料 羊肉片250克葱白3颗香菜2颗相克食物 盐2...

发布时间:2017-08-27 03:40

红烧鲤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鲤鱼1条相克食物蒜5个相克食物料酒10克...

发布时间:2017-08-27 03:40

番茄鸡蛋汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄一个相克食物鸡蛋一个相克食物 盐一小勺 鸡精适量番茄鸡蛋汤的做法1.制...

发布时间:2017-08-27 03:36

药膳鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物枸杞适量相克食物洋参适量相克食...

发布时间:2017-08-27 03:35